Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

Рубрики

  • АВТО (164)
  • БЛОГОВОДСТВО (38)
  • ГОРОСКОПЫ, ГАДАНИЕ, ВОЛШЕБСТВО (42)
  • ДЕТИ (119)
  • ЖИВОТНЫЙ МИР (87)
  • ЗВЕЗДНЫЕ И ЗНАМЕНИТЫЕ (49)
  • ИГРЫ (68)
  • ИДЕИ ДЛЯ ДЕКОРА (18)
  • ИНТЕРЕСНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (725)
  • ИНТЕРЬЕР, СТРОЙКА (268)
  • ИСКУССТВО (105)
  • КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ (470)
  • КУЛИНАРИЯ (441)
  • ЛЕГЕНДЫ, СКАЗКИ, ПРИТЧИ (40)
  • ЛИЧНОЕ (135)
  • МОДА (115)
  • МОЙ КИНОЗАЛ (36)
  • МУЗЫКА (35)
  • МУЛЬТИКИ (31)
  • НАУКА И ТЕХНИКА (28)
  • НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ (56)
  • НОВОСТИ СО ВСЕГО МИРА (82)
  • ОБЗОР ПОПУЛЯРНЫХ САЙТОВ И БЛОГОВ (9)
  • ОБОИ (9)
  • ОБЩЕСТВО (132)
  • ОТНОШЕНИЯ (53)
  • ПРАВОСЛАВИЕ (31)
  • ПРАЗДНИКИ И ПОДАРКИ (138)
  • ПСИХОЛОГИЯ (49)
  • РАБОТА И КАРЬЕРА (66)
  • СВОИМИ РУКАМИ (121)
  • СТИХИ (35)
  • СТРАНЫ, ГОРОДА, НЕОБЫЧНЫЕ МЕСТА НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ (222)
  • ФОТО (81)
  • ЦВЕТЫ, КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ, САДЫ, ПАРКИ (65)
  • ЦИТАТЫ, ВЫСКАЗЫВАНИЯ (12)
  • ЧТО МЫ ЕДИМ (23)
  • ЮМОР (65)

Цитатник

Большая книга японских узоров Популярная книга известного японского дизайнера трикотажа Хитоми.

Женщинам, мечтающим о создании семьи или рождении ребенка, обязательно следует завести дома комнатн.

Рамочки для текста*Розы* Рамочки для текста*Розы* Другие Разрезные рамочки смотрите Здесь Ра.

Новости

Видео

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам


Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.

1. Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье!

2. Съедайте по половинке грейпфрута перед каждым приёмом пищи, что бы это ни было. Даже, если собираетесь съесть маленькую конфетку! Грейпфрут — один из самых эффективных сжигателей жира.

3. Налейте в чашку (200 мл.) горячей воды, насыпьте туда корицы. Оставьте на полчаса остыть. В уже холодную (это важно!) жидкость добавьте мёд. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся половину — натощак с утра.

5. Жуйте каждый кусочек не менее 50-ти раз. «Еду надо пить, напитки надо есть» — вот девиз древних буддийских монахов, которые отличались своей худощавостью в древности, когда этот обычай соблюдался.

Всего лишь соблюдая 1-2 из этих правил вы сможете сбросить 0,5-2 кг за неделю, не придерживаясь никаких ограничений в питании! Ну а если вы сможете придерживаться всех 5-ти пунктов, то вы неизбежно потеряете не меньше 3 кг всего за 7 дней! Чудо, не правда ли? А главное, без каких-либо усилий!

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

  • 1 Запись понравилась
  • 2 Процитировали
  • Сохранили
    • 2Добавить в цитатник
    • Сохранить в ссылки

    Выпитая вода (с корицей или без) может способствовать похудению за счет выведения этой же воды. Все просто — выпиваем например поллитра воды, ВЗВЕШИВАЕМСЯ, ждем некоторое время, чтобы мочевой пузырь наполнился под завязку. Идем в туалет, опустошаем мочевой пузырь и снова ВЗВЕШИВАЕМСЯ. И ура, наш вес уменьшился! Но на вес выведенной мочи.

    У людей с болезнями обмена веществ, с ожирением часто бывают ОТЕКИ, то есть УЖЕ ИМЕЕТСЯ ИЗБЫТОК ВОДЫ, которая у них ничего не ускоряет. Как выпитая вода может ускорить то, чего не может сделать уже имеющаяся вода?

    Джордж Бернард Шоу был прав «Природа не терпит пустоты: там, где люди не знают правды, они заполняют пробелы домыслом.» Или вымыслом, фейком.
    «Никогда не стройте домыслов по поводу того, что можно узнать наверняка.» (Закон де Неверса). И в достоверных источниках. Конечно, если нужна достоверная информация.

    LiveInternetLiveInternet

    Цитатник

    Художник Александр Маранов — «Приоткрыть завесу тайны. ». «Задача художника — приоткрыть зав.

    Рокамадур – потрясающая вертикальная деревня во Франции Эта деревня имеет очень живописный вид.

    Есть много способов пахнуть скунсом. Мудрость индейцев. Эти высказывания принадлежат Сидячему .

    Cesare Augusto Detti (1847 – 1914, Italian). Галантный век остался позади, И рыцарство теперь не в.

    Рубрики

    • 100 красивых мест России (31)
    • ПОЛИГЛОТ (11)
    • английский язык (5)
    • русский язык (4)
    • SOS . (15)
    • Антиквариат (77)
    • Архитектура, памятники (572)
    • Аудио-, аудиокниги (68)
    • Афоризмы, цитаты (256)
    • Бизнес (35)
    • Видео (776)
    • Вечерний кинозал (100)
    • Мультфильмы (4)
    • Вокруг света (815)
    • Франция (90)
    • Германия (51)
    • Англия (35)
    • Италия (31)
    • Япония (25)
    • США (18)
    • Испания (14)
    • Швеция (11)
    • Австрия (8)
    • Китай (7)
    • Индия (6)
    • Бельгия (6)
    • Чехия (5)
    • Прибалтика (5)
    • Египет (3)
    • Польша (2)
    • Нидерланды, Голландия (2)
    • Германия (75)
    • Дворцы и Замки (264)
    • Версаль (8)
    • Эрмитаж (3)
    • Дизайн, мода (454)
    • Бохо стиль (149)
    • Шебби шик в одежде (16)
    • Винтажные модели, ретро (60)
    • Дом, быт, уют (479)
    • Домоводство (113)
    • Советы хозяйке (49)
    • Живопись, графика (770)
    • Животные, птицы, рыбы (251)
    • Идеи (319)
    • Идиотизмы (53)
    • Иллюстрации, картинки (177)
    • Интересное (1385)
    • Интернет, компьютер (404)
    • Интерьер, дизайн интерьера, мебель (350)
    • Винтажный интерьер (84)
    • Декупаж (35)
    • Шебби шик (31)
    • Искусство (585)
    • История (811)
    • Карикатура (71)
    • Кино, актёры (321)
    • Красота и здоровье (502)
    • Здоровое питание (83)
    • Диета для похудения (31)
    • Салон красоты (27)
    • Красота тела, физкультура, фитнес (25)
    • Креатив (166)
    • Куклы (33)
    • Кулинария, рецепты (1078)
    • Выпечка (89)
    • Кондитерские изделия (45)
    • Культура (360)
    • ЛиРу (107)
    • Литература (266)
    • Личность (613)
    • Пётр I (2)
    • Марианна Ви (4)
    • Медицина, здоровье (421)
    • Диета при заболеваниях (87)
    • Физкультура при заболеваниях (17)
    • Миниатюра (27)
    • Парки миниатюр (1)
    • Мифы и легенды (99)
    • Мужчина и Женщина (255)
    • Музеи (127)
    • Эрмитаж (3)
    • Музыка (303)
    • Народная медицина (337)
    • Наука, современные технологии (62)
    • Образование (104)
    • Остсрожно . (28)
    • Парки и сады (258)
    • Позитив (189)
    • Полезная информация (1074)
    • Поэзия (185)
    • Природа, пейзаж (440)
    • Психология (144)
    • Путешествия, отдых, туризм (741)
    • Развлечения, досуг (191)
    • Разное (220)
    • Растения, флора, ботаника (188)
    • Рейтинг (23)
    • Рекорды и рекордсмены (54)
    • Религия (40)
    • Ретро (176)
    • Россия (228)
    • Рукоделие (304)
    • Вязание спицами (66)
    • Шитьё и моделирование одежды (47)
    • Вязание крючком (39)
    • Авторские модели Светланы Волкодав (14)
    • Вышивка (5)
    • Страны, города (924)
    • Строительство, здания (341)
    • ландшафтный дизайн (78)
    • Тайное и неизведанное (63)
    • Театр, кино, балет, эстрада (276)
    • Фотография (1362)
    • Фотошоп, анимация (65)
    • Хобби, ремесло, прикладное искусство (521)
    • Роспись, настенная роспись, панно (75)
    • Фарфор, посуда, статуэтки (50)
    • Декупаж (45)
    • Батик, роспись по шёлку (5)
    • Вышивка шёлком (3)
    • Художники (682)
    • Цветы, цветоводство, флористика (392)
    • Комнатные растения (55)
    • Ювелирное искусство, бижутерия, украшения, аксессу (131)
    • Авторские работы, мастер-классы (33)
    • Драгоценные камни (27)
    • Бисер, бисероплетение (11)
    • Юмор (630)

    Ссылки

    Видео

    Музыка

    Фотоальбом

    Поиск по дневнику

    Подписка по e-mail

    Статистика

    Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам.

    Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

    Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании. Сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам, вполне даже реально и легко.

    • Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье!
    • Съедайте по половинке грейпфрута перед каждым приёмом пищи, что бы это ни было. Даже, если собираетесь съесть маленькую конфетку! Грейпфрут — один из самых эффективных сжигателей жира.
    • Налейте в чашку (200 мл.) горячей воды, насыпьте туда корицы. Оставьте на полчаса остыть. В уже холодную (это важно!) жидкость добавьте мёд. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся половину — натощак с утра.
    • Выпивайте по 2 стакана чистой воды за 10-15 минут до еды. Это сильно ускоряет метаболизм, помогает пище правильно перевариваться, не откладываясь в жир.
    • Жуйте каждый кусочек не менее 50-ти раз. «Еду надо пить, напитки надо есть» — вот девиз древних буддийских монахов, которые отличались своей худощавостью в древности, когда этот обычай соблюдался.

    Всего лишь соблюдая 1-2 из этих правил вы сможете сбросить 0,5-2 кг за неделю, не придерживаясь никаких ограничений в питании! Ну а если вы сможете придерживаться всех 5-ти пунктов, то вы неизбежно потеряете не меньше 3 кг всего за 7 дней! Чудо, не правда ли? А главное, без каких-либо усилий!

    LiveInternetLiveInternet

    Метки

    Рубрики

    • Бижутерия (521)
    • Вязаные украшения (21)
    • Текстильные украшения (178)
    • Украшения из проволоки (42)
    • бизнес (5)
    • Бизнес hand made (36)
    • Бисер (48)
    • Богатство (19)
    • Валяние (98)
    • Винтаж (94)
    • Всё для красоты (302)
    • Молодеем (94)
    • Худеем (75)
    • Вышивка (189)
    • Вязание (755)
    • Фриформ (8)
    • Декор (166)
    • Декупаж (273)
    • Для кошек и собак (4)
    • Дневник настройки (52)
    • Живопись (47)
    • Здоровье (208)
    • Знаменитости и их судьбы (33)
    • Игрушки (730)
    • Котоматрицы (29)
    • Кулинарные рецепты (526)
    • Баклажаны (60)
    • Выпечка (59)
    • Салаты (8)
    • Сыр (16)
    • Магия (46)
    • Мода и стиль (837)
    • Бохо (355)
    • Музыка (174)
    • Новый год (136)
    • Печворк (123)
    • Полимерная глина (29)
    • Психология (88)
    • Разное (380)
    • Ремни и пояса (3)
    • Ретро (25)
    • Рукоделие (1460)
    • Сад, огород, дача (78)
    • Самосовершенствование (54)
    • Сумки (189)
    • Уютный дом (400)
    • Шитьё (1128)
    • Головные уборы (47)
    • Юмор (47)

    Музыка

    Подписка по e-mail

    Статистика

    Как сбросить 3 кг в неделю не прибегая к диетам

    Как сбросить 3 кг в неделю не прибегая к диетам

    Как сбросить 3 кг в неделю не прибегая к диетам

    Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.

    1. Заварите себе 300 мл крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье!

    2. Съедайте по половинке грейпфрута перед каждым приёмом пищи, что бы это ни было. Даже, если собираетесь съесть маленькую конфетку! Грейпфрут — один из самых эффективных сжигателей жира.

    3. Налейте в чашку (200 мл.) горячей воды, насыпьте туда корицы. Оставьте на полчаса остыть. В уже холодную (это важно!) жидкость добавьте мёд. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся половину — натощак с утра.

    5. Жуйте каждый кусочек не менее 50-ти раз. «Еду надо пить, напитки надо есть» — вот девиз древних буддийских монахов, которые отличались своей худощавостью в древности, когда этот обычай соблюдался.

    Всего лишь соблюдая 1-2 из этих правил вы сможете сбросить 0,5-3 кг за неделю, не придерживаясь никаких ограничений в питании! Ну а если вы сможете придерживаться всех 5-ти пунктов, то вы неизбежно потеряете не меньше 3 кг всего за 7 дней! Чудо, не правда ли? А главное, без каких-либо усилий!

    LiveInternetLiveInternet

    Метки

    Рубрики

    • ЗДОРОВЬЕ (516)
    • Разное (154)
    • Питание (61)
    • Болезни суставов и костей (34)
    • Другие болезни и их лечение (32)
    • Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп (30)
    • Профилактика (26)
    • Женское здоровье (19)
    • Стоматология (19)
    • Здоровье детей (15)
    • РАК: борьба и лечение (14)
    • Сахарный диабет (14)
    • Онкология (13)
    • Болезни и здоровье глаз (12)
    • Гипертония (10)
    • Гастроэнтерология (7)
    • Флебология (7)
    • Психология (7)
    • Дерматалогия (4)
    • Музыкотерапия (2)
    • Хирургия (2)
    • КРАСОТА и УХОД (507)
    • Уход за лицом (194)
    • Уход за волосами (98)
    • Уход за руками и ногтями (63)
    • Уход за телом (55)
    • Разное (50)
    • Уход за ногами (29)
    • ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ (294)
    • НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (259)
    • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (170)
    • КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ (150)
    • Кулинария для похудения (диетические рецепты) (33)
    • Кулинария для здоровья (полезные рецепты) (19)
    • РАЗНОЕ (114)
    • ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ (111)
    • ВИДЕО (102)
    • КОСМЕТИКА (82)
    • Косметика своими руками (61)
    • Отзывы о косметике (1)
    • ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ (78)
    • КАК ПОХУДЕТЬ (71)
    • ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (71)
    • СПОРТ,ФИТНЕСС (53)
    • УПРАЖНЕНИЯ (43)
    • ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ (40)
    • Лекарства и препараты своими руками (29)
    • Отзывы о лекарствах и препаратах (6)
    • ПСИХОЛОГИЯ (26)
    • СТРОЙНАЯ ФИГУРА (23)
    • ПОХУДЕНИЕ (22)
    • НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ (21)
    • СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (21)
    • МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ (20)
    • МАКИЯЖ (19)
    • ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ) (19)
    • ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ (18)
    • МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ (18)
    • ДЛЯ МАМ (14)
    • ЦЕЛЛЮЛИТ И БОРЬБА С НИМ (13)
    • БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ (10)
    • КАЛОРИИ (10)
    • НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ (9)
    • ГОЛОДАНИЕ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ (8)
    • ВОПРОС-ОТВЕТ (8)
    • СЕКС,ИНТИМ (6)
    • ЙОГА (6)
    • БЕРЕМЕННОСТЬ (3)
    • КАК ПОТОЛСТЕТЬ (2)
    • ТЕСТЫ (1)
    • МУЖСКОЙ СПОРТ (1)
    • ФОТО ДО/ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ (1)

    Цитатник

    СКУД — система контроля и управления доступом на страже вашего дома и офиса! Мо.

    Безопасная лазерная эпиляция – самый эффективный метод удаления волос на теле навсегда! .

    Пилатес — лучший способ поддерживать форму и оставаться здоровым в любом возрасте! .

    Лучший канал про гороскопы на Яндекс.Дзене! Подписываемся обязательно! Для тех, кто любит.

    Как я научилась вкусно готовить полезную пищу — интеллектуальный кухонный робот Mycook творит чудеса.

    Видео

    Поиск по дневнику

    Подписка по e-mail

    Друзья

    Постоянные читатели

    Статистика

    Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

    Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

    Скорее всего, каждый из нас, кто действительно мечтает похудеть, готов мучится и идти на жертвы ради желанных форм. Но что если у вас нету возможности делать это? Или вы просто никак не можете отказаться от кусочка тортика или сочного шашлыка? Выход есть!
    Следуя этим пяти советам вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.

    1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своём здоровье!

    2) Съедайте по полвинке грейрута перед каждым приёмом пищи, что бы это ни было. Даже, если собираетесь съесть маленькую конфетку! Грейфрут — один из самых эффективных обезвреживателей и сжигатей жира.

    3) Налейте в чашку (200 мл.) горячей воды, насыпьте туда корицы. Оставьте на полчаса остынуть. В уже холодную (это важно!) жидкость добавьте мёд. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся полвину натощак с утра.

    5) Жуйте каждый кусочек не менее 50-ти раз. «Еду надо пить, напитки надо есть» — вот девиз древних буддийских монахов, которые отличались своей худощавостью в древности, когда этот обычай соблюдался.

    Всего лишь соблюдая 1-2 из этих правил вы сможете сбросить 0,5-2 кг за неделю, не придерживаясь никаких ограничений в питании! Ну а если вы сможете придерживаться всех 5-ти пунктов, то вы неизбежно потеряете не больше 3 кг всего 7 дней! Чудо, не правда ли? А главное, без каких-либо усилий!

    Статья написана по материалам сайтов: prosperous-tanya.com, www.liveinternet.ru, moda-platya.ru, www.pohudeyka-ru.ru.

    «

    Это интересно:  Какой хлеб можно есть на диете для похудения? Черный, белый, цельнозерновой хлеб - калорийность, польза и вред
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий