Комплекс Леовит БиоСлимика «Худеем за неделю»: результаты быстрой диеты для похудения

Представительницы прекрасного пола предпочитают худеть за неделю на несколько килограмм, при этом не беспокоя себя голодом и интенсивными тренировками. Подобное сегодня возможно – достаточно приобрести комплекс Леовит Худеем за неделю. Представленный комплекс включает в себя набор диетических блюд – растворимых каш, супов, жиросжигающих напитков, помогающих худеть быстро и эффективно.

Диета популярна благодаря готовому набору, в результате чего не придется тратить времени на готовку и думать, какие продукты разрешены для употребления. Более того, точное соблюдение рекомендаций каждого этапа позволяет за неделю сбрасывать до 3 кг. Питание составлено специалистами, поэтому похудение даже в течение нескольких недель не приведет к опасным последствиям в организме. Блюда дают возможность постоянно пребывать в сытости, худеть, укреплять, очищать организм и кишечник.

Комплекс Леовит Биослимика, отзывы и результаты которого воодушевляют большинство девушек и женщин с наличием лишнего веса худеть просто и с удовольствием, становится популярным. Простой чемоданчик с набором блюд для диетического меню на неделю становится лучшим другом девушек. Но так ли это в действительности? Что содержит заманчивый чемоданчик с продуктами?

Содержание

Компания Леовит

Компания Леовит была основана еще в 1999 году. По началу компания зарекомендовала себя на Российском рынке, как продавец диетического питания – супы и каши, кофе и чай, сладкие батончики и конфеты – все продукты были с низкой калорийностью, которые позволяли худеть за неделю до нескольких килограмм, ну или просто заменить калорийные сладости на более диетические. Также Леовит славился производством витаминных комплексов – биологически активные добавки полезны для людей, которые предпочитали худеть, придерживаясь диеты.

Работа шла, и в 2005 году Леовит предложил программу «Худеем за неделю» — небольшой чемодан с продукцией и полным содержанием диетического меню. Программа помогает в быстром снижении веса, рассчитана на 3 этапа, но при желании и при наличии большого количества лишних килограмм похудение можно продлить.

Это важно: Набор продукции программы «Худеем за неделю» не содержит скоропортящихся продуктов. Как правило, это растворимые сухие каши и супы, наборы жиросжигающих коктейлей и сладости. Для похудения важно соблюдать инструкцию и придерживаться строго ограниченного меню.

Этап 1: очищение организма

Начинается программа «Худеем за неделю» с очищения организма, что длиться в течение одной недели. Меню содержит много овощей, каш и различных очищающих коктейлей. К достоинствам первого этапа «Худеем за неделю» можно отнести:

  • полное очищение – освобождаются органы ЖКТ, в особенности кишечник, что следует учесть при планировании важных событий;
  • подобное очищение и специально составленное меню помогают ускорить метаболизм;
  • питание продуктами растительного происхождение помогает снизить холестерин в крови, что объясняется наличием в меню свеклы и крапивы;
  • наличие в меню овсяной каши и батончиков с хлопьями помогает улучшить состояние кожи;
  • очищение организма позволяет сбросить до 2-3 кг.

Практический совет: Прежде чем воспользоваться программой «Худеем за неделю» рекомендуется посоветоваться с врачом – возможно у пользователя имеются запреты на употребление определенного продукта. Отказаться от похудения следует лицам с наличием аллергии на какой-либо компонент предложенного состава.

Рекомендуем видео: Худеем за неделю (обзор и распаковка коробочки)

Распределение и калорийность блюд

В каждую коробку с продуктами вложена инструкция, которую следует соблюдать при желании добиться быстрого и положительного результата. Меню составлено в определенной схеме, которая учитывает рекомендуемую калорийность для эффективного похудения на этом этапе. Так, здесь присутствует следующее распределение:

  • В первые три дня суточная калорийность блюд составляет всего 933 ккал. В это время происходит активное очищение органов желудочно-кишечного тракта, что уже помогает худеть.
  • Четвертый день необходимо посвятить обязательному очищению печени – это способствует похудению. Программа «Худеем за неделю» предлагает блюда всего на 245 ккал – но это один день за весь этап.
  • На пятый день осуществляется активное очищение и улучшение состояния кожи лица. Норма калорийности в сутки составляет 886 ккал.
  • Последние два дня первого этапа посвящены обычному белковому питанию, где суточная норма не должна превышать 1000 ккал. Здесь готовить блюда можно самостоятельно. В инструкции предлагается примерное меню на два последних дня первого этапа похудения.

Меню на неделю первого этапа

Дневной рацион первого этапа обязательно подразумевает многократный прием пищи. Здесь имеется два завтрака с питательными блюдами – залог успешного похудения и быстрого снижения веса. В вечернее время рекомендуется выпивать жиросжигающие напитки. Также подразумевается употребление блюд с наличием жиросжигающего продукта.

Итак, похудеть с программой «Худеем за неделю» на первом этапе можно придерживаясь следующего меню:

В первые три дня употребляются:

  • на завтрак порция овсяной каши с добавлением свеклы и яблока, после выпить чашку чая «похудин» без добавления сахара и прочих сладостей;
  • второй завтрак включает диетический фруктовый батончик и стакан кефира, его можно заменить йогуртом или порцией обезжиренного творога;
  • на обед употребляется порция гречки с кусочком нежирной рыбы весом до 120 г, порция свекольного салата и «печеночный» кисель;
  • на ужин обязательна порция крапивного супа и стакан киселя для очищения.

Существует и дополнительный набор продуктов, который рекомендуется съедать в первые три дня первого этапа «Худеем за неделю». Здесь выделяют разрешенных 2 яблока, а также на выбор 1 абрикос или половина грейпфрута.

Далее следует 4 день похудения, заключающийся в очищении печени. Соблюдать предложенное меню следует строго, чтобы достичь необходимого очищения органа – это позволит ускорить метаболизм, отчего похудение пойдет быстрее.

В этот день употребляются:

  • на завтрак всего пол-литра минеральной воды;
  • на обед салат из свеклы, батончик с добавлением фруктов и очищающий кисель;
  • на ужин вновь очищающий кисель.

В пятый день похудения предлагаются следующие блюда:

  • на завтрак овсяная каша с абрикосом и жиросжигающий чай;
  • на второй завтрак можно съесть батончик с фруктами, а также стакан кефира или йогурта;
  • на обед предлагается суп из крапивы и шпината, порция гречки с отварной куриной грудкой в 200 г, стакан печеночного киселя;
  • на ужин следует выпить специальный напиток горячего шоколада с включенным в него коллагеном, а также съесть одно яблоко.

В этот день при наличии голода и дискомфорта допускается 300 г отварных овощей – из разрешенных кабачки, капуста или морковь.

Далее начинается самое интересное – белковые дни первого этапа «Худеем за неделю». Здесь меню более разнообразно и включает в себя:

  • завтрак с кашей и стаканом жиросжигающего чая, также следует выпить 1 капсулу витаминного комплекса МегаСлим;
  • второй завтрак – это отварное яйцо со стаканом очищающего киселя или томатного сока, приготовленного по традиционному рецепту;
  • обед – порция овощного супа, порция гречки, овощной салат с оливковым маслом и морковный сок;
  • здесь существует полдник – 1 батончик и 1 яблоко;
  • далее уже перед сном можно съесть еще батончик и выпить стакан обезжиренного кефира.

Каждый день выпивают не менее 3 стаканов минеральной воды без газа. Дополнительно рекомендуется к употреблению витаминный комплекс от Леовит.

Этап 2: снижение веса

По окончании первой недели можно приступать ко второму этапу – активному снижению веса, где меню включает блюда с содержанием жиросжигающих продуктов, помогающих быстрому похудению. К преимуществам этапа относят:

  • естественное поддержание правильного питания;
  • блюда от Леовит содержат большое количество продуктов, сжигающих жир;
  • блюда помогают снизить аппетит;
  • продукты, включенные в меню, стимулируют ускоренный метаболизм.

Программа от Леовит помогает худеть на втором этапе за счет сниженной калорийности (ежедневно употребляется не более 845 ккал), а также активного расщепления жира, в чем участвуют продукты, рекомендуемые для регулярного употребления в борьбе с лишним весом. Также на втором этапе принимаются витамины и минералы, вложенные в коробку Леовит.

Что же касается питания, здесь существует 4 меню на выбор. Сундуки – наборы продуктов – отличаются своими блюдами, которые можно выбрать на свой вкус, согласно личным предпочтениям. Выбор производится из следующих вариантов:

  • «Основное меню» — худеть с использованием представленного рациона можно каждому, исключением выступают вегетарианцы, потому как здесь содержатся блюда с мясом и рыбой. Кроме того, чемодан содержит зерновые каши, макаронные изделия, овощные наборы и грибы. С этим рационом можно быстро похудеть до 5 кг за неделю.
  • «Традиционное меню с мясом» — похудение будет проходить радостно. Здесь включены борщи и щи с мясом, прочие супы, а также картофельное пюре, каши на завтрак и другие блюда, напоминающие детское меню. Возможно похудение до 5 кг за неделю.
  • «Средиземноморское меню» — включает самые полезные продукты. Здесь вложены заготовки для крем-супа и куриной паэльи. Сундучок включает в себя блюда итальянской, испанской и французской кухни.
  • «Вегетарианское меню» — программа от Леовит подходит для любителей овощей и людей, отрицательно относящихся к мясу. Завтрак может начаться с сыра и каши, а на обед макароны с овощами заменят животный жир.

Это важно: Второй этап программы Леовит «Худеем за неделю» включает в себя диетические продукты, поэтому во время похудения можно ощущать «голодный» дискомфорт. Чтобы избежать срывов, рекомендуется дополнительно на завтрак или второй завтрак съедать отварное яйцо. В течение дня разрешается перекусывать яблоками или овощами – капустой, морковью.

Этап 3: закрепление веса

Меню «Худеем за неделю» от Леовит для 3 этапа представлено в виде:

  • на завтрак – каша или мюсли с чашкой жиросжигающего кофе;
  • на второй завтрак – батончик с фруктами и белково-шоколадный коктейль;
  • на обед – любые первое и второе блюдо на выбор из предложенных, компот или коктейль;
  • полдник – батончик;
  • на ужин – любое второе блюдо с любым напитком, можно позволить себе десерт в виде белково-шоколадного коктейля;
  • перед сном любой фруктовый батончик.

Таким образом, получается, что с «Худеем за неделю» за месяц можно сбросить от 5 до 10 кг. Даже во время стабилизации в первое время можно худеть, а достигнув максимально возможного результата, удерживать вес. Максимально допустимое снижение веса за неделю – 5 кг.

Худеть с Леовит или не худеть – решать только самим желающим сбросить лишний вес. Приведенная программа «Худеем за неделю» позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и очистить организм, запустить метаболизм, улучшить работу внутренних органов и состояние кожи. Из отзывов пользователей следует, что после программы «Худеем за неделю» вес не набирается даже после возвращения к прежнему питанию. Девушки утверждают, что худеть с Леовит легко – продукты действительно снижают аппетит и «отбивают» желание есть сладкое. А это самый лучший фактор в похудении.

Это интересно:  Диета бодибилдера для похудения: питание, набор продуктов, отзывы

Отзывы похудевших

Анастасия, 43 года: Работаю руководителем крупной компании и, к сожалению, времени на простую-то готовку нет, не говоря уже о каких-то кулинарных изысканиях для поддержания формы. Но, как каждой женщине выглядеть мне всегда хотелось сногсшибательно. Программа похудения от компании «Леовит нутрио» была моей первой пробой сбросить вес какими-то средствами и, к счастью, весьма успешной. Прошла все этапы по схеме 4, в результате потеряла почти 2 размера в одежде. Вот так вот, даже сама не ожидала.

Алена, 25 лет: Хочу поделиться своим опытом похудения – может, кому и пригодится. Совсем недавно весила при росте 173 см почти 89 кг. Очень хотелось попробовать систему «Худеем за неделю», но, увы-увы, сундучки оказались мне не по карману – не было денег. Зашла с другой стороны – стала готовить сама. В итоге убила не двух, а трех зайцев: сэкономила, похудела на 7 кг за 2 месяца, ну и продукты все-таки использовала свежие и натуральные, что есть гут для здоровья.

Надежда, 23 года: У меня этой программой пользовались и сестра, и подруга. Эффект конечно был потрясающий, особенно у подруги (похудела на 20 кг за полгода!) Я тоже подписалась на эту систему без малейшего сомнения и с безграничным оптимизмом – результат же вот он, перед глазами! Однако, при всем моем желании и настрое, вес не сдвинулся ни на грамм. Так что не знаю, может я такая исключительная, или мне сундучки какие-то бракованные попались, но очень обидно за напрасные ожидания.

Описание программы питания «Худеем за неделю» от Леовит

Проблемы с лишним весом беспокоят многих людей. Это может быть связано с различными причинами, однако, избавиться от килограммов всегда достаточно трудно.

Если сбросить небольшой вес нужно в короткие сроки, на помощь приходят различные вспомогательные средства. Однако, не все из них эффективно справляются со своей задачей, а некоторые и вовсе небезопасны и оказывают негативное воздействие на организм.

Последнее время появилось множество различных средств, которые быстро справляются с проблемой лишнего веса, но удержать результат и запустить обмен веществ можно только используя комплексные решения. Одной из самых популярных и известных программ является комплекс Леовит «Худеем за неделю».

Описание программы Леовит «Худеем за неделю»

Программа Леовит «Худеем за неделю» включает в себя комплекс готовых продуктов, рассчитанных специально для похудения, очищения организма или стабилизации веса. «Сундучок» включает в себя продукты питания для всех приемов пищи, которые подбираются в зависимости от фазы.

Очистительный комплекс на 5 дней: включает в себя привычные продукты, такие как гранулированные супы, кисель и зеленый чай, которые имею пониженную калорийность и легко усваиваются организмом; благодаря особой формуле, питание создает чувство насыщения, но за счет сниженных калорий, приводит к быстрому похудению;

Основное меня включает в себя продукты для всех приемов пищи; комплекс представлен в следующих вариантах:

  • Низкокалорийный набор продуктов питания на каждый день «Снижение веса» содержит очень разнообразное и изысканное меню, которое имеет замечательный вкус и состав, достойный гурмана.

Жидкие первые блюда, среди которых шедевры японской, итальянской кухни, а также простые супы-пюре с нежным вкусом и приятной консистенцией. Гарниры с аппетитным дополнением из овощей, куриного мяса, грибов, лука, а также известные итальянские блюда.

Очищающие напитки из комплекса для похудения, такие как кисель, компот, капуччино с зеленым кофе, чай.

  • Сытный «мясной» рацион включает традиционные блюда с добавлением сублимированного мяса, но в формате быстрого приготовления, их приготовление под силу каждому, ведь их просто нужно залить горячей водой. Леовит «Традиционное меню с мясом» включает в себя первое, второе и компот.

Перечень первых блюд включает в себя привычные первые блюда народов России. В комплекте вторых блюд любимое всеми пюре, несколько вариантов приготовления гречки, рис, лапша и макароны по особым рецептам. Также в состав входят напитки для промежуточных приемов пищи, такие как кисели, компоты, капуччино, чаи комплексного воздействия.

  • Средиземноморский набор – это самый вкусный набор в серии для гурманов, все блюда имеют пониженную калорийность и приятный вкус. В состав входят следующие варианты блюд быстрого приготовления.

На первое несколько вариаций на тему супа-пюре овощного, грибного и из мяса птицы по традиционным для народов Средиземноморья рецептам. На второе блюда итальянской и греческой кухни по классической рецептуре с использованием картофеля, овощей, грибов, макаронных изделий и многого другого. Чтобы побаловать себя, в набор включена фруктовая каша, шоколадный пудинг, кисель, капуччино и чай.

Помимо основного и очищающего меню, есть также дополнительный продукт в программе Леовит «Худеем за неделю» — это пакет для разгрузочного дня, который включает в себя легкий зеленый суп из крапивы и набор киселей. Суп легко усваивается и имеет полезные свойства, очищая организм, а кисель приносит насыщение.

Кроме перечисленных продуктов, бренд Леовит также выпускает множество отдельных продуктов, способствующих ускорению процесса похудения, очищению организма и улучшению обменных процессов.

Белковая диета для похудения — о ней можно прочитать в нашей публикации на сайте.

Диета для похудения живота есть в этой статье.

Отсюда вы узнаете, можно ли применять активированный уголь для похудения.

Плюсы и минусы программы питания «Худеем за неделю» от Леовит

Как и любой продукт для быстрого сброса веса, комплекс Леовит имеет свои достоинства и недостатки. Из плюсов продукта можно выделить следующие пункты:

  • первым и основным плюсом, является то, что при соблюдении всех рекомендаций, можно похудеть на пару килограммов за неделю, как и указано в рекламном проспекте;
  • набор включает меня для разгрузочных дней и для детоксикации, что в любом случае благотворно влияет на организм, очищая его от части вредных веществ, отложившихся в кишечнике за время переедания;
  • основное меню выпускается в нескольких вариантах, среди которых можно выбрать наиболее приемлемый на свой вкус и потребности;
  • все блюда, представленные в линейке продуктов для похудения, очень легки в приготовлении, а ожидание не отнимет много времени, в связи с чем можно легко соблюдать режим даже при сильной занятости;
  • удобный формат продуктов и комплектация «сундучка», позволяют взять все необходимое с собой в любое место: на работу, на природу, в командировку или в путешествие, ведь пища не занимает много места, мало весит, а для её приготовления требуется только горячая вода;
  • все блюда удобно расфасованы в упаковки, рассчитанные на одну порцию, что позволяет брать с собой необходимое число компонентов, не задумываясь от отсчете количества на один день от недельного комплекса;
  • в каждом наборе можно найти сбалансированное меню из свежих продуктов, которыми рекомендовано дополнять рацион во время недельной диеты; данная диета рассчитана исходя из потребностей организма. При добавлении дополнительных продуктов, она может стать полноценным питанием, включающим в себя все необходимые вещества и микроэлементы.

Однако, несмотря на все очевидные плюсы от применения комплексного продукта питания для похудения Леовит, его использование имеет ряд недостатков:

  • готовые продукты, входящие в состав набора, объясняют его высокую цену, однако, в целом, такая стоимость не оправдана его комплектацией;
  • результат, которого можно достичь, используя данный комплекс для похудения, также с успехом достигается при использовании самостоятельно разработанной диеты, в которую будут включены овощи и фрукты, крупы и обильное питье, а также множества других вариантов; но, стоит заметить, что для занятых людей «сундучок» Леовит является отличным решением;
  • несмотря на разнообразие меню, состав блюд довольно скудный по содержанию полезных веществ: компоненты наборов содержат в основном углеводы, немного жиров, а белок не содержат совсем; микроэлементы и витамины также имеются, но в недостаточном количестве;
  • опираясь на предыдущий пункт, можно прогнозировать, что снижение веса идет, в основном, из-за уменьшения мышечной массы, что не является правильной моделью похудения, но дает свой результат;
  • простые углеводы, вроде крахмала, легко и быстро усваиваются организмом, быстро возвращая чувство голода, которое невозможно обмануть вязкой и пюреобразной структурой продуктов.

Резюмируя положительные стороны и минусы употребления данного продукта, можно также сказать, что у медиков нет однозначного мнения о такой системе для похудения. В целом, это приводит к заявленному результату, а также в силу кратких сроков не вредит организму, но злоупотреблять таким рационом врачи не советуют.

Стоимость Леовит «Худеем за неделю» в местах продаж

В аптеках цена на «сундучки» Леовит варьируется в пределах от 700 до 800 рублей за набор. На официальном сайте данный продукт можно приобрести за 699 рублей по акционной цене и за 800 рублей по обычной.

Какие ещё продукты для похудения можно найти в линейке Леовит

Компания Леовит специализируется на производстве низкокалорийных продуктов, помогающих в нелегкой борьбе с лишним весом. Все компоненты из наборов можно приобрести отдельно, а также в дополнение купить и другие товары:

  • первые блюда в удобной порционной упаковке, которые с легкостью разнообразят любой рацион;
  • вторые блюда, в которые входят гарниры с дополнением из овощей, грибов или мяса;
  • горячие завтраки, такие как мюсли и каши – овсяная с разными вкусами и полезнейшая льняная;
  • сытные и полезные перекусы в виде батончиков мюсли и фруктовых аналогов;
  • десерты – шоколад и шоколадные пудинги пониженной калорийности, чтобы побаловать себя без вреда для фигуры;
  • напитки – компоты и кисели с приятными натуральными вкусами;
  • дренажные очищающие чаи и кофе для похудения;
  • природный заменитель сахара — стевия, который поможет не отказываться от сладкого полностью.

Отзывы о продукте Леовит «Худеем за неделю»

В данном разделе предоставлены некоторые отзывы тех, кто уже успел испробовать эффект комплекса на себе.

Перед свадьбой дочери очень захотела похудеть. Спохватилась поздно, поэтому решилась попробовать эту «скоростную диету». Результатом довольна, сбросила 2 килограмма, что позволило мне влезть и красиво смотреться в платье, которое я выбрала для торжества. Думаю и впредь в таких ситуациях теперь пользоваться продуктами Леовит.

Татьяна, 36 лет, Ростов-на-Дону

Я как мужчина не очень хотел заморачиваться с долгим приготовлением диетических супов, но сбросить вес перед соревнованиями было очень нужно. Поэтому, мой выбор пал на мясное меню Леовит. Вкус у блюд не сильно впечатлил, да и пришлось много дополнительно придумывать, чтобы не сойти с ума от голода. Похудеть не получилось, но, думаю, организм я немного очистил.

Михаил, 32 года, Сургут

Пробовала уже все на свете, так как с лишним весом борюсь всю жизнь. Леовит подкупил наличием целого комплекса продуктов на неделю, что мне, как предпринимателю, очень удобно. «Сундучок» очень удобно брать с собой в поездки и командировки, а все продукты готовятся моментально. Похудела всего на 1,5 килограмма, но думаю, что продолжу свои эксперименты с продукцией данной торговой марки.

Это интересно:  Диета Кима Протасова, меню и рецепты для похудения — отличный результат

Евгения, 43 года, Борисоглебск

Обзор этой программы похудения можно посмотреть в следующем сюжете.

Леовит Худеем за неделю — жиросжигающий комплекс для похудения и очищения с инструкцией по применению

Три основных этапа похудения, для каждого из которых используется готовое меню с определенным набором блюд – в этом и заключается принцип программы Леовит Худеем за неделю. Комплекс подходит современным женщинам, у которых просто нет времени на подсчет калорий. Комплекс помогает худеть и даже сохранить этот вес в будущем.

Леовит худеем за неделю — программа питания

Такая эффективная схема питания является разработкой компании «Леовит нутрио». Состоит комплекс из не просто полезных, но еще и очень аппетитных блюд. Кроме того, все они низкокалорийные. Программа питания Леовит оптимальна для тех, у кого не остается времени на готовку полезных блюд. Здесь весь процесс сводится к простой процедуре — заливке кипятком содержимого пакетика. Они очень компактные, поэтому очень удобно брать их даже на работу.

Леовит — этапы похудения

Если ваша цель сбросить лишь несколько килограмм, то оптимальным для вас будет даже недельный вариант меню Леовит. Желающим избавиться от большего количества веса компания предлагает другую методику. Она рассчитана уже на несколько недель и включает три основных этапа. К каждому из них предусмотрен свой чемоданчик для похудения Худеем за неделю. В целом эти этапы можно описать так:

  1. Очищение. На этом этапе из организма уходят все токсины и продукты обмена, их заменяют недостающие минералы и микроэлементы.
  2. Непосредственно похудение. За счет низкокалорийного меню с жиросжигающими компонентами вы постепенно теряете лишние килограммы. Продолжительность данного этапа меняется с учетом количества лишних килограмм.
  3. Стабилизация, или контроль и закрепление результатов. В любой диете важно просто снизить свой вес до определенной отметки, но еще удержать результат. Данный этап самый длительный – от 1 до 3 месяцев. На нем рекомендовано ограничение углеводной пищи и соблюдение средней калорийности меню.

Худеем за неделю — 1 этап Очищение организма

Сундучок для первого этапа так и называется – «Очищение организма». Приобретая его, вы получаете полноценное меню на 5 дней. Комплекс Леовит 1 этап включает очень низкокалорийные блюда, из-за чего диетологи-авторы программы написала к ней рекомендации по добавлению дополнительных продуктов на определенное количество калорий. Нагляднее этап очищения представлен в таблице.

Калорийность меню из сундучка

Рацион – белково-растительный. Блюда для этих дней можно приготовить самостоятельно:

  • овощные салаты с заправкой из йогурта или же оливкового масла;
  • свежевыжатые овощные соки;
  • куриные или рыбные блюда, заправленные пряностями;
  • суп из овощей без сметаны и масла;
  • несладкие ягоды или фрукты.

на обед – 1 несладкий фрукт, 200 г рыбки или курочки, но без кожицы.

Можно использовать рацион первых трех дней, только фрукты заменить на отварные овощи за исключением картофеля

Влияние на организм

вывод из кишечника шлаков, улучшение его моторики;

снижение нагрузки на пищеварительные органы;

общее очищение организма.

активация детоксикационной функции печени;

стабилизация жирового обмена;

улучшение работы желчевыводящих путей.

выведение лишней жидкости;

стимуляция регенеративных процессов в коже;

активация синтеза коллагена.

Каждый день дополнительно пить по 3 стакана негазированной минеральной воды

Худеем за неделю — 2 этап Снижение веса

Первый шаг программы очень эффективный, из-за чего многие перестают придерживаться ее дальше. Это неправильно, ведь даже судя по отзывам, сброшенный вес легко вернется. Леовит 2 этап поможет не допустить такой ситуации. Содержимое сундучка для этого шага содержит продукты калорийностью до 472 ккал. В день же можно употреблять 845 ккал, поэтому оставшиеся 373 ккал могут представлять собой дополнительные блюда. Продолжительность стадии определяется количеством килограмм, которое необходимо сбросить:

  • 2-2,5 кг – 1 неделя;
  • 3,5 кг – 2 недели;
  • если больше 3,5 кг, то необходимо прерваться, перейдя на белково-растительное меню, после чего соблюдать 2 этап Леовит еще 1-2 недели.

Худеем за неделю — 3 этап Закрепление результата или Стабилизация веса

Сундучок для похудения

В каждом пакетике сундучка находятся сублимированные продукты, подвергшиеся вакуумно-сублимационной сушке. Линейка продукции Леовит предлагает несколько разных видов меню – мясное, вегетарианское, японское, диабетическое и даже средиземноморское. Весь набор рассчитан только на будние дни, т.е. в субботу и воскресенье придется открыть новый комплект или же приготовить что-то самостоятельно. Состав Леовит-сундучок разнообразен, в него входят супы, каши, сладкие батончики вместо десерта и несколько видов напитков, например, кофе, кисель, коктейли и компот.

При маленьком размере порции суп Леовит Худеем за неделю очень быстро насыщают организм. Кроме того, данный продукт отлично усваивается желудком. Компания Леовит предлагает самые разные варианты супов, поэтому хотя бы один вам точно понравится:

  • суп из тыквы с миндалем;
  • мисо-суп;
  • куриный или томатный суп-пюре;
  • сибирский мясной борщ;
  • чесночный по-мадридски;
  • итальянский грибной.

К завтраку предлагается каша Леовит Худеем за неделю. Подойдет она и в качестве гарнира на обед. Преимущественно это овсянка или же гречка. Существуют и сладкие варианты с фруктовыми добавками. Овсянка предлагается с яблоками, черникой и сливками, корицей, абрикосом и даже тропическими фруктами. Есть другие варианты – slim-мюсли или вкуснейшая льняная каша. В рамках вариаций на второе можно употреблять картофельное пюре, рис или лапшу.

В сундучке вы найдете и то, чем можно побаловать себя на десерт — протеиновый батончик Леовит. В его составе обнаруживаются мюсли и сухофрукты. Батончики заглушают чувство голода, улучшают пищеварение. Выпускаются они с разными вкусами:

  • с зеленым чаем и фенхелем;
  • фруктовые;
  • шоколадные;
  • два шоколада;
  • с яблоком и семенами льна;
  • с лютеином и черникой.

Очищающий кисель

Из напитков в состав сундучка входит кисель Леовит Детоксикационный. В нем очень много незаменимых для организма витаминов и микроэлементов. Кисель быстро насыщает и выводит вредные вещества из кишечника. Напиток чаще входит в традиционное меню, близкое к славянской кухне. Употребление киселя положительно сказывается на функционировании ЖКТ.

Компот Похудин

Еще один вариант напитка в сундучке – это компот Леовит Похудин. Он нормализует обмен веществ, ускоряет процесс выведения токсинов, положительно влияет на систему пищеварения в целом. Компот может иметь разные вкусы – ананас, черная смородина, яблоко, барбарис. В составе обнаруживаются и другие компоненты:

  • корень ревеня;
  • кислота лимонная;
  • картофельный крахмал;
  • куркума;
  • экстракт кукурузных рылец;
  • сульфат цинка и магния;
  • бромелайн;
  • овсяная мука;
  • сельдерей;
  • свекла.

Для любителей побаловать себя с утра кофе компания Леовит тоже нашла выход. Они предложили свой вариант этого напитка. Кофе для похудения Леовит выпускается в разных вариантах – зеленый, амаретто, бейлис, капучино или жиросжигающий. Напиток не просто помогает худеть, он еще дает заряд энергии, поднимает настроение и контролирует аппетит. Похудение же достигается в основном посредством избавления от лишней жидкости.

Чай жиросжигающий

Специальный напиток, направленный как раз на похудение, это чай жиросжигающий комплекса Леовит Худеем за неделю. Напиток малокалорийный, но при этом обеспечивает чувство сытости. Еще чай способствует активному выделению желудочного сока, что подготавливает пищеварительную систему к трапезе. Выпускается в двух формах – черный и зеленый. Активное жиросжигание происходит за счет таких компонентов в составе, как:

  • бромелайн;
  • L-карнитин;
  • экстракт гарцинии камбоджийской;
  • пиколинат хрома.

Диета Леовит

Помимо классификации продуктов комплекс Леовит для похудения предлагает и разные виды меню. Производитель варьирует варианты меню чтобы угодить и оказать помощь в похудении каждому. Из них выделяются – средиземноморское, традиционное, основное и вегетарианское. Каждое меню имеет свой сундучок, куда входят пакетики с определенными блюдами. Сюда же можно отнести разгрузочный день и экспресс-диету, рассчитанную на трое суток. Они тоже являются вариантами меню. Разгрузочный день при этом рассчитан на 360 ккал и включает:

  • на завтрак – жиросжигающий чай, легкий супчик;
  • на обед – компот и снова легкий суп;
  • перекус – очищающий кисель или батончик;
  • ужин – опять же супчик со шпинатом и крапивой, чай.

Меню трехдневной экспресс-диеты тоже очень простое. Суточная калорийность его не поднимается выше 400 ккал. Для каждого из приемов пищи разрешено использовать все, что есть в сундучке. Это может быть легкий суп, каша, а на десерт – батончик или даже горячий шоколад. Снизить негативное влияние экспресс-похудения на желудок помогают обезжиренные кисломолочные продукты. Их разрешено ввести в меню диеты.

Средиземноморское меню Худеем за неделю

Данный вариант меню отличается особой пользой, ведь в составе блюд обнаруживается множество насыщенными микроэлементами продуктов. Все они диетические. Сами же блюда характерны для европейской кухни – французской, испанской, итальянской. Средиземноморское меню включает:

  • крем-супы – чесночный, куриный, томатный, грибной;
  • напитки – кофе, чай, кисель;
  • вторые блюда – полента, паэлья, паста;
  • для завтрака – каши, пудинги.

Традиционное меню

Этот вид рациона максимально приближен к привычному повседневному варианту. Традиционное меню с мясом Леовит включает блюда преимущественно славянской кухни – куриный суп, щи, борщ. Из вторых можно выделить гречку, макароны, пюре и лапшу. Напитки тоже традиционные – компот, кофе, кисель, чай. Используя такой рацион, вы сможете сбросить 2-5 кг уже через неделю.

Основное меню

Очень напоминает предыдущий вариант рациона основное меню Леовит. В него тоже входят мясные блюда – борщ и другие супы. Обогащен рацион овощными гарнирами, макаронными изделиями, рыбой и грибами. Из напитков в состав сундучка входят все возможные варианты – капучино, компот, чай, кисель. Рассчитан комплекс на неделю, за которую худеют на 2-4 кг. Данное меню не подходит лишь вегетарианцам. Для них компания Леовит разработала специальный рацион.

Меню для вегетарианцев

Исключительно блюда растительного происхождения включает в себя вегетарианское меню Худеем за неделю. Они не только приводят к похудению, но еще и улучшают состояние кожи. На первое такой сундучок предлагает супы из сыра, овощей, грибов, а на второе – макароны, каши или тоже овощи. Напитки остаются те же – разрешены к употреблению компот, жиросжигающий чай, кисель.

Инструкция по применению Леовит

Каждый набор рассчитан на 3 приема пищи – полноценные завтрак, обед и ужин. В пакетиках содержатся блюда в виде концентрата. На каждом для удобства подписан день употребления. Инструкция по применению Леовит Худеем за неделю очень простая. Содержимое пакетика необходимо высыпать в тарелку или кружку, если это напиток, после чего остается залить массу кипятком. Такие пакетики можно брать везде с собой – на дачу, работу или отдых. Если же это зеленый кофе в капсулах, то необходимо принимать его по 2 шт. во время еды.

Цена Леовит Худеем за неделю

Продукция Леовит продается в обычных и интернет-аптеках. Купить чемоданчики можно и на официальном сайте производителя. Там представлена вся линейка продукции с ценой, описанием состава, функциями и рекомендациями по применению. Заказав их онлайн, вы уже через пару дней приступите к похудению. Преимущество в том, что выбором может быть как целый сундучок, так и отдельную продукцию Леовит, например, кофе, батончики для перекусов или же суп. Найти их можно даже на полках некоторых крупных супермаркетов. Примерные цены для Москвы на каждый вид продукции указаны в таблице.

Это интересно:  Диета Дюкана - таблица продуктов

Леовит «Худеем за неделю»

Наверняка каждая женщина мечтает о подтянутой фигуре, но, к сожалению, не все могут похвастаться идеальными формами от природы. Порой приходится прилагать немало усилий, чтобы сбросить хотя бы несколько ненавистных килограммов. Далеко не каждая диета дает требуемый результат, а некоторые из них, наоборот, отрицательно сказываются на здоровье человека. Чтобы получить эффективность и похудеть без вреда для организма, необходимо серьезно подойти к выбору системы питания. Множество положительных отзывов имеет комплекс Леовит «Худеем за неделю». Он включает в себя разнообразные блюда, такие как супы, каши, батончики, напитки и прочее.

Программа Леовит «Худеем за неделю»

Если нужно скинуть не более 3 кг, разработана специальная программа Леовита «Худеем за неделю», которая рассчитана всего на 7 дней. Для тех, кто планирует сбросить больше килограмм, рекомендуется пройти 3 этапа. Каждый из них называется сундучком «Худеем за неделю». На выбор также предлагается 4 схемы похудения.

На заметку! В каждом сундучке Леовита находится определенный набор продуктов быстрого приготовления. Все, что нужно, это растворить содержимое пакетика в кипятке. Кроме того, можно готовить самостоятельно, придерживаясь рациона данной методики.

Главные принципы программы Леовита состоят в следующем:

  • уменьшение калорийности;
  • дробное, но частое питание;
  • обязательное наличие завтрака;
  • содержание полезных веществ в рационе;
  • ограничение количества жиров;
  • ужин за 2 часа до сна;
  • уменьшение объема порции.

Диета для похудения за неделю состоит из следующих продуктов:

  • супов из овощей;
  • каш из злаковых;
  • фруктовых батончиков;
  • чая «Похудин».

Первый этап – «Очищение». В этот период необходимо восстановить обменные процессы, восполнить недостаток витаминов в организме и очистить кишечник от вредных веществ. Продолжительность первого этапа составляет 7 дней. В первые 3 дня разрешается употреблять кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности, куриное мясо или рыбу, несладкие фрукты. Четвертый день – разгрузочный. Большую часть рациона составляет минеральная вода. Кроме того, допускается употребление продуктов, в которых содержится не более 45 ккал. Последние три дня следует придерживаться белково-растительного меню (фрукты желательно заменить овощами).

На заметку! Для более эффективного очищения организма и быстрого процесса похудения нужно каждый день выпивать по 0,5 л минеральной воды без газа.

На втором этапе «Снижение веса» происходит потеря лишних килограммов за счет употребления не более 845 ккал в день. Можно сочетать сублимированные и приготовленные самостоятельно блюда. Второй этап длится столько времени, сколько требуется для достижения результата. В любом случае, после двухнедельной диеты потребуется передышка с поддержанием растительно-белкового рациона.

Именно на втором этапе предстоит выбор из четырех рационов, равноценных по калорийности:

  • вегетарианское – употребляется растительная пища, а животные жиры используются в ограниченном количестве (каши, пудинг, супы-пюре без мяса, макароны, кисели, чай, кофе и прочее);
  • традиционное – используются привычные русские блюда (мясные супы, картофельное пюре, макароны, борщ, щи, каши и многое другое);
  • основное – допускается употребление овощных супов, каш, рыбы, картофеля, фруктов, кофе, зеленого чая, грибов и других продуктов;
  • средиземноморское меню – состоит из блюд японской, итальянской, французской кухни.

Эффективность программы

Диета Леовит «Худеем за неделю» достаточно эффективна, о чем свидетельствуют отзывы о ней. На первом этапе происходит небольшая потеря веса, до 2 кг. На втором этапе удается сбросить 3,5 кг за неделю. По окончании диеты дополнительный набор веса не происходит, метаболизм не нарушается, аппетит снижается, улучшается внешний вид.

Высокая эффективность программы не подтверждают лишь единицы женщин. Это связано с особенностями организма, нарушениями в работе внутренних органов, несоблюдением общих рекомендаций.

Достоинства и недостатки диеты Леовит

Если использовать сублимированные продукты от производителя Леовит, среди преимуществ программы стоит отметить экономию времени. Достаточно всего несколько минут, чтобы залить содержимое пакетика кипятком. Леовит не использует консервантов, красителей и других вредных веществ, комплекс содержит только натуральные продукты, представляющие пользу для здоровья человека. Напитки приготовлены по специальному составу, благодаря чему снижается аппетит, расщепляются жировые отложения. К тому же, при использовании сундучков отсутствует необходимость подсчета калорий.

Другие достоинства диеты Леовит:

  • многообразие блюд;
  • возможность подобрать более удобное меню;
  • улучшается перистальтика кишечника;
  • нормализуется обмен веществ;
  • процесс похудения происходит постепенно;
  • масса тела остается стабильной долгое время.

Известны и недостатки диеты Леовит, которые заключаются в следующем:

  • поскольку блюда заливаются кипятком, часть витаминов и полезных веществ разрушается;
  • для людей, у которых наблюдаются проблемы с работой почек, стоит воздержаться от употребления кофе из этого рациона, поскольку оно содержит мочегонное средство;
  • некоторые продукты комплекса противопоказаны гипертоникам.

Леовит «Худеем за неделю» − программа для снижения веса, эффективность результатов которой доказана большим количеством людей.

Комплекс питания «Худеем за неделю»

Быть стройной и привлекательной – мечта каждой женщины. Сегодня разработано огромное количество разнообразных методик снижения веса. Но далеко не все из них оказываются на самом деле эффективными. Залогом безопасного для здоровья снижения веса является дробное рациональное питание. Женщинам, стремящимся похудеть, постоянно приходится выискивать все новые и новые диетические рецепты. Для тех, у кого просто не хватает на это времени, и разработана специальная программа питания «Худеем за неделю». В любой современной аптеке вы можете приобрести чемоданчик, в котором содержатся концентраты блюд для недельного рациона.

Преимущества комплекса

Разработанная профессиональными диетологами программа питания имеет ряд существенных преимуществ:

  • 1. Все блюда имеют грамотно рассчитанную калорийность, благодаря чему снижения веса происходит плавно. Оно не причинит вреда вашему здоровью.
  • 2. Каждая женщина сможет выбрать для себя рацион по своему вкусу.
  • 3. В состав блюд входят компоненты, помогающие снижать аппетит.
  • 4. Для приготовления полноценного завтрака, обеда и ужина вам не придется тратить много времени.
  • 5. Употребление блюд, входящих в этот комплекс помогает организму привыкнуть к низкокалорийному питанию. Таким образом, даже после окончания этой программы вы сможете сохранить достигнутый результат.
  • 6. Все блюда изготовления только из безопасных высококачественных ингредиентов. При этом применяются технологии, позволяющие максимально сохранить все их питательные свойства. Не применяются никакие ароматизаторы, красители и усилители вкуса.

Что входит в состав чемоданчика «Худеем за неделю»

Каждый набор содержит в себе небольшие пакетики с сухим концентратом блюд. Для приготовления полноценного завтрака, обеда или ужина достаточно будет просто высыпать содержимое соответствующего пакетика в миску и залить необходимым количеством кипятка. Содержимое чемоданчика рассчитано на пять дней.

Кроме основного рациона в «Худеем за неделю» вы найдете специализированный витаминный комплекс. Витамины помогут восполнить дефицит питательных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Также прилагается брошюра, из которой вы сможете узнать об основных принципах правильного питания, ознакомиться с рекомендациями и сравнить различные меню.

Виды комплексов «Худеем за неделю»

В каждом чемоданчике содержится определенный тип рациона. Вы можете выбрать тот, который окажется вам наиболее подходящим.

  • 1. Традиционное меню. В состав этого комплекса входят блюда наиболее привычные русскому человеку. В нем вы найдете такие блюда, как борщ, куриный суп, гречка с мясом, макароны и некоторые другие.
  • 2. Вегетарианское меню. В этот комплекс включены блюда, в состав которых не входит мясо. Такой рацион поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и зарядить свой организм энергией. Такое меню окажется незаменимым и для разгрузочных дней.
  • 3. Средиземноморское меню. В этом чемоданчике вы найдете самые известные блюда средиземноморской кухни. Вы сможете не только снизить свой вес, но и насладиться отменным вкусом классических французских и итальянских блюд.
  • 4. Японское меню. Такой рацион прекрасно подходит для поклонников азиатской кухни. Недаром именно японские блюда считаются одними из самых полезных для здоровья.
  • 5. Диабетическое меню. Такой низкокалорийный комплекс питания разработан с учетом всех потребностей людей, страдающих от сахарного диабета второго типа. Все блюда содержат рациональное количество пищевых волокон и низкий гликемический индекс. Кроме того, в этом чемоданчике вы сможете найти специализированный комплекс «Предиабетин», который поможет улучшить липидный обмен.

Помимо основных блюд, в каждом чемоданчике находится еще и набор диетических напитков. Особенно следует отметить кофе. В его составе действительно присутствует натуральный кофе, который поможет зарядиться бодростью и энергией в утренние часы. Кроме того, он приправлен различными специями, что делает его крайне полезным для снижения веса. Так, например, в нем содержатся такие ингредиенты, как кардамон, имбирь, куркума и некоторые другие.

Отличный состав имеет чай, входящий в комплекс. Он состоит из зеленого чая с добавлением кукурузных рыльцев, толокнянки и витамина С. Обратите внимание, что в состав чая входит также экстракт сенны, который обладает выраженным слабительным эффектом.

Недостатки

Среди главных недостатков можно выделить следующие:

  • 1. Наличие в составе блюд соли. Всем известно, что соль необходимо употреблять крайне осторожно. Особенно ее количество в рационе следует контролировать людям, страдающим от избыточной массы тела.
  • 2. В состав некоторых блюд входит сахар. В процессе похудения от этого компонента необходимо полностью отказаться. Поэтому его присутствие в низкокалорийных блюдах оставляет массу вопросов.
  • 3. Присутствие таких компонентов, как гауровая камедь, бромелайн и пиколинат. Явной угрозы для здоровья такие ингредиенты не несут. Но производители комплекса утверждают, что все блюда состоят исключительно из натуральных компонентов. А такие химические вещества натуральными назвать никак нельзя.
  • 4. Блюда не слишком аппетитны на вид. В каждом пакетике все компоненты блюда находятся в высушенном и мелко нарезанном состоянии. После запаривания их водой, получается продукт не всегда приятной консистенции. Поэтому все блюда не слишком привлекательны на вид.
  • 5. Низкая калорийность. Как это ни странно, но это тоже скорее относиться к минусам этого комплекса. Дело в том, что полная калорийность всех блюд, рассчитанных на один день составляет примерно 500 Ккал. Все диетологи мира в один голос утверждают, что потребление менее 1000 Ккал может привести к полному упадку сил, появлению слабости, головным болям и другим негативным последствиям.

Комплекс питания «Худеем за неделю» позволит в кратчайшие сроки избавиться от нежелательных килограммов. При этом он не потребует особых финансовых затрат и усилий. Но помните, что назвать такой способ похудения полностью безопасным нельзя, поэтому перед его использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Статья написана по материалам сайтов: diets.guru, nektarin.su, sovets.net, www.azbukadiet.ru, stroini-e.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий