Обертывание с красным перцем для похудения: процедура и отзывы

Обертывание «с перчинкой» давно вошло в разряд самых действенных методов для борьбы с целлюлитом. Это чудо-средство за небольшой курс избавит вас от «апельсиновой корки» и отеков, а также снизит количество жировых запасов. А знаете, какое его главное преимущество? Если вы решили ощутить результат жгучей процедуры, вам не нужно будет тратиться на услуги профессиональных косметологов. Все из-за того, что обертывание с красным перцем легко выполняется в домашних условиях. Вам не терпится узнать, как? Тогда скорее читайте наш материал.

Перцовое обертывание пугает большинство худеющих жгучим нравом: его агрессивное действие чувствуешь на собственной коже буквально с первых мгновений процедуры. Все-таки похудение похудением, но уверенность в том, что предпринимаемые меры безопасны для здоровья, никогда не бывает лишней. Мы разобрались, настолько ли безвредна процедура с перцем, насколько она эффективна, и заодно рассказали обо всех нюансах новомодной процедуры.

Что это такое

Прежде чем постигать азы эффективного метода для борьбы с ненавистными сантиметрами, нужно понять, что он из себя представляет. На самом деле принцип всех обертываний вне зависимости от вида схож: на проблемные участки кожи наносится специально подготовленная смесь, потом происходит оборачивание полиэтиленовой пленкой и укутывание теплой тканью. Что же это нам дает?

  • обертывания с перцем активно разогревают кожу, тем самым ускоряя кровообращение;
  • повышается эластичность и упругость кожи;
  • ускоряется и обмен веществ и, соотвественно, процесс похудения;
  • уменьшаются видимые растяжки;
  • происходит избавление от лишней воды, шлаков и токсинов;
  • омолаживание и очищение кожи;
  • ускорение регенерирующих процессов;
  • насыщение кожи витаминами и минералами;
  • вы прощаетесь с надоевшей «апельсиновой коркой»;
  • вам обеспечивается приятный тонизирующий эффект;
  • любая косметическая процедура несет еще одно преимущество — удовольствие и наслаждение от ухода за собой.

Как видите, если правильно выполнять перцовые обертывания, их действие не ограничивается только лишь борьбой с целлюлитом. Так почему бы не устроить спа-салон с программой процедур прямо в ванной? Вот увидите, результат не заставит вас долго ждать! Только обязательно изучите противопоказания к данной процедуре: разрешена ли она вам?

Когда нельзя

Перцовые обертывания — замечательная процедура для здоровья и похудения, но пользу она принесет только лишь при условии отсутствия противопоказаний . К таковым относятся:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сахарный диабет;
  • варикозное расширение вен;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • аллергия на какой-либо компонент смеси обертывания;
  • критические дни;
  • онкологические болезни;
  • болезни щитовидной железы;
  • гинекологические нарушения;
  • хронические болезни кожи;
  • наличие ссадин, ранок или порезов в местах, которые планировалось оборачивать.

В том случае, если этих противопоказаний у вас не обнаружилось, предлагаем двигаться дальше. Для начала давайте определимся: почему среди всего разнообразия видов обертываний мы предлагаем остановить выбор именно на тех, что «погорячее».

Жгучее желание похудеть

Процедура обертывания стала настолько популярной сегодня, что ее видов предлагается бесчисленное множество. Однако особенным почетом среди худеющих пользуются сеансы «с перчинкой». В чем же их секрет?

  • Именно перец давно получил широкое распространение в медицине и в косметологии. В первую очередь это объясняется эффективным действием на обмен веществ, усиление кровообращения и уменьшение жира.
  • Также перец содержит в себе уникальные антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, ускоряя процесс регенерации.
  • В основе действия перцового обертывания от целлюлита лежит мощный разогревающий эффект.
  • Процедура по праву считается одной из самой результативных для похудения в домашних условиях — отличное соотношение доступности и эффективности.

Постигаем технологию

Перцовое обертывание для легкого похудения имеет одинаковый сценарий, на который не влияет то, какой состав смеси вы предпочтете. Перед вами технология чудо-процедуры:

  1. Сначала необходимо подобрать подходящую массу для процедуры и подготовить компоненты.
  2. Затем нужно принять душ. Одно важное правило — откажитесь от скраба, ведь в этом случае перчик еще глубже проникнет в кожу и будет способен вызвать ожог.
  3. Теперь настало время смешать все составляющие смеси в указанной пропорции.
  4. Постепенно начинайте распределение средства: оно должно быть нанесено по коже равномерно.
  5. Потом наступает очередь пищевой пленки: ее первый слой должен быть тонким, а остальные 4 — более тугими.
  6. Потом оберните кожу теплой тканью и еще шерстяным пледом или платком сверху.
  7. Через 20 минут удалите смесь теплой водой. Будет полезно также применить отвар ромашки. Для его приготовления залейте стакан цветков растения стаканом кипятка, прокипятите средство 10 минут, остудите и разбавьте литром кипяченой воды.
  8. Промокните кожу полотенцем, потом намажьте увлажняющим молочком или кремом.

Эффективные рецепты

Предлагаем вам популярные и эффективные сочетания перца с другими ингредиентами для быстрого и эффективного похудения: вы точно найдете, из чего выбрать!

  • Обертывания с красным перцем и корицей обещают прощание с несколькими сантиметрами и значительное уменьшение целлюлита всего за несколько сеансов. Готовится оно буквально в 2 счета. Сначала 2 ст. л. красного жгучего перца смешайте с таким же объемом молотой корицы. К этой смеси добавьте 4 ст. л. любого из перечисленных масел: подойдет растительное, касторовое, репейное или оливковое. Последним компонентом является 10 г. эфирного масла — оптимальным выбором станет цитрусовое. Смесь с перцем и корицей подействует при условии длительности процедуры не менее получаса. Эффективность будет больше, если вы после всех «укутываний» займетесь физкультурой. Но будьте аккуратны: если жжение будет нестерпимым, немедленно смойте смесь.
  • Тандем « кофе, мед, перец » является очень действенным для похудения. Рецепт смеси элементарен: смешайте 1 ст. л. перца, столько же растопленного меда и 2 ст. л. молотого кофе.
  • Используйте для проблемных зон кожи медовое обертывание от целлюлита. Нужно подогреть 50 мл. нектара и добавить 10 г. молотого перца и столько же корицы. Обертывание с перцем, корицей и медом расщепляет ненавистный жир и способствует похудению.
  • Удовольствие вам подарит обертывание с какао — за это отвечает не только «вкусный» аромат, но и мощный антицеллюлитный результат. Вскипятите 20 мл. молока, всыпьте к нему 100 г. какао и варите смесь до консистенции пасты. Добавьте к смеси 10 г. кайенского перца. Готово! Так же эффективно «работает» и шоколадное обертывание дома.
  • Популярностью в косметологии пользуется кофейный вид этой процедуры. Обертывание с кофе — эффективная и приятная процедура. Предлагаем вам его вариант с перцем. Смешайте 1 ст. л. водки или коньяка, столько же жгучего перца, соли и натурального кофе.

Отзывы девушек «с перцем»

Мы решили узнать отзывы девушек, которые испробовали лично обертывания с красным перцем для «горячего» похудения.

Обертывания «с перчинкой» для похудения и от целлюлита — это результативный, доступный и простой метод держать тело в прекрасной форме. Берите на заметку!

Обертывание с красным перцем для похудения. Отзывы

  • Обертывание с красным перцем для похудения. Отзывы
  • Худеем при помощи обертываний. Сжигание жира красным перцем
  • Как применять красный перец

Процедура обертывания будет прекрасным дополнением в процессе общего снижения веса. Вариантов рецептов данной процедуры много, однако одним из самых эффективных считается обертывания с красным перцем. Популярность применения этого продукта в косметических процедурах объясняется рядом причин. Во-первых, перец хорошо разогревает кожу и способствует лучшей циркуляции крови в клетках. Поэтому более активно происходит расщепление жировых отложений в тканях. Во-вторых, с помощью обертываний на основе красного перца выводится лишняя жидкость из организма Масло красного перца давно используется в косметологии для борьбы с целлюлитом. .

Это интересно:  Вилома Пранаяма - задержка дыхания без риска

Обертывания можно делать в салоне, а также самостоятельно в домашних условиях. Базовым компонентом является красный перец, а остальные элементы вы добавляете на свое усмотрение. Обязательно проверьте реакцию кожи на аллергию. Для этого нанесите небольшое количество смеси для обертывания на локтевой сгиб и подождите несколько минут. Если вы увидите покраснение или почувствуете зуд, лучше отказаться от процедуры. Первый эффект от обертываний можно заметить уже через неделю. Вот несколько несколько действенных рецептов.

Для наиболее популярного из них необходимо взять 1 ч. л. красного перца и смешать с таким же количеством молотого кофе. Также добавьте щепотку соли и 100 г водки, чтобы получилась сметанообразная масса. Далее нанесите кисточкой получившуюся смесь на проблемные зоны и оберните пищевой пленкой. Наденьте сверху теплую одежду и подождите 20 минут. Возможно, вы почувствуете легкое жжение. Если ощущения будут неприятными, стоит прекратить процедуру.

Также в сочетании с красным перцем можно использовать голубую или черную глину. Она разглаживает и успокаивает кожу. Для этого рецепта смешайте в равных пропорциях перец и глину. Разведите смесь водой до образования кашицы. Добавление эфирных масел в смесь для обертывания даст дополнительный эффект. Лучше всего добавлять масла цитрусовых, так как они обладают свойством повышать упругость кожи Глину для обертывания следует покупать в аптеках и обязательно проверять срок годности. В противном случае, процедура окажется бесполезной. .

Представительницы прекрасного пола давно оценили рецепт на основе красного перца и шоколада. С одной стороны, это необычное сочетание, с другой — масло какао отлично дополняет полезные свойства красного перца. Возьмите 300 г какао высокого качества, разведите его теплой водой и добавьте 2 ч. л. красного перца. Далее действуйте по прежней схеме.

Обертывание с красным перцем и корицей является отличным рецептом для тех, кто хочет в быстрые сроки избавиться от лишних килограммов. Смешайте 2 ч. л. красного перца с 2 ч. л. корицы, добавьте 1 ст. л. меда и 100 г оливкового масла. Все тщательно перемешайте и нанесите на проблемные места.

Результатом применения обертываний с красным перцем станет значительное уменьшение объемов тела. Однако не забывайте о том, что любые косметические процедуры, направленные на общее снижение веса, продуктивны только в сочетании с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

Обертывания с перцем для похудения

Обертывания – один из самых простых и быстрых способов избавиться от нескольких лишних сантиметров на талии, бедрах или руках. Они действенны, относительно комфортны (особенно в сравнении с болезненным массажем или изнуряющими тренировками) и, главное, очень доступны – проводить процедуры можно даже дома. Смесь для косметологической атаки можно приготовить из вполне доступных ингредиентов.

Один из самых популярных – перец. Эта жгучая пряность многократно усиливает действие других составляющих и воздействует на кожу, как раздражитель. А это и есть свойство, необходимое для обертываний – весь секрет заключается именно в температуре. Чтобы понять глубинный механизм действия процедур, давайте рассмотрим его подробнее.

Лучший эффект от обертывания достигается за счет применения острого перца

Как работают обертывания?

К сожалению, мы вынуждены развеять приятный миф – никакое обертывание не спасет от жировой прослойки. Не стоит ожидать, что после процедуры жировые клетки сами собой расплавятся, а под кожей останется только красивый рельеф. Это невозможно – например, ломтик сала или бекона (а это тоже подкожно-жировая клетчатка) плавится на сковороде при гораздо большей температуре, чем та, до которой нагревается кожа во время обертывания. Процент жира в организме и до процедуры, и после неё будет одинаковым.

Если при похудении вас интересует именно этот параметр, то на сногсшибательный результат рассчитывать не стоит. Совсем другое дело, если ваша задача – изменить объемы тела и носить одежду на размер-другой меньше. Секрет обертываний в разогревающем эффекте. И чем он более выражен, тем лучше, поэтому в смеси для обертываний и добавляют жгучий перец. Разогревающий эффект у него на порядок сильнее, чем у других продуктов.

Для большей активности средства тело дополнительно обматывают пленкой, а сверху покрывают теплой тканью. Нагревание определенных зон вызывает приток крови к ним. Обмен веществ ускоряется, клетки быстрее получают питательные вещества и выводят продукты распада. А ведь именно поврежденные клетки формируют главную проблему любой женщины – целлюлит. Избавившись от них, можно сбросить пару-тройку сантиметров на бедрах!

Обертывания улучшают затрудненный метаболизм в проблемных зонах

Как появляется целлюлит?

«Апельсиновая корка» представляет собой деформированную подкожно-жировую клетчатку. Причиной нарушения ее нормального функционирования является сбой в местном метаболизме, а точнее – затруднение кровообращения и лимфотока. Именно поэтому женщинам, которые страдают от этого косметического дефекта, рекомендуют отказаться от ношения утягивающих брюк: они сжимают тело, кровь движется по проблемным местам еще медленнее, и состояние только усугубляется.

Из-за нарушенного тока крови и лимфы продукты распада не могут вовремя выводиться из тканей и накапливаются в них. Со временем отходов становится много, стенки клеток начинают растягиваться, а из-под кожи проступают те самые пресловутые бугорки. Параллельно с этим растут и объемы проблемных зон. Таким образом, чтобы сбросить несколько сантиметров в бедрах, на талии и т.п., нужно ускорить местный метаболизм.

Для этого можно начать тренироваться (результат будет гарантированно устойчивым, но придется запастись терпением), пройти курс массажа или побаловать тело обертываниями. Как уже было сказано, красный жгучий перец увеличивает приток крови к тканям проблемных зон. Кроме того, кожа активно выделяет пот, а, значит, поры очищаются. Но и это еще не все – благодаря ускоренному местному метаболизму процессы клеточного обмена также активизируются, и кожа быстрее обновляется.

Регулярные обертывания с использованием перца улучшат состояние кожи

Обертывания оказывают комплексное воздействие на проблемные участки тела, так что при регулярном использовании гарантированно улучшат состояние кожи. Звучит заманчиво, однако учтите, что положительный эффект может и не продержаться долго. Все-таки накопление лишнего в проблемных местах связано со скоростью не только местного, но и общего метаболизма, а также с качеством кровоснабжения и движения лимфы в указанных зонах.

Конечно, можно пройти курс процедур и избавиться от всего лишнего. Но если после этого начать есть тортики, надеть обтягивающие джинсы и вернуться в режим «8 часов в офисном кресле, 8 в кровати, еще 2 в машине», то все потерянные сантиметры вскоре снова окажутся там, откуда их с трудом изгнали. Так что обязательно меняйте образ жизни, а косметологические процедуры помогут улучшить и удержать результат.

Противопоказания к обертываниям с перцем

Несмотря на привлекательность процедуры, делать ее можно не всем. У перечных обертываний есть ряд противопоказаний. В первую очередь – индивидуальная непереносимость компонентов смеси. Кроме того, на такие процедуры распространяются все запреты, касающиеся обертываний горячего типа. Если вы попадаете в группу риска хотя бы по одной из перечисленных причин, откажитесь от средств с красным перцем в пользу холодных процедур. Горячие обертывания (в том числе с перцем) противопоказаны в следующих случаях:

  • беременность или период грудного вскармливания;
  • критические дни;
  • заболевания вен, например, варикоз или тромбофлебит;
  • болезни сердечно-сосудистой сферы;
  • неполадки в работе почек;
  • воспалительные заболевания репродуктивной системы у женщин;
  • дерматологические заболевания, любые нарушения целостности кожного покрова в местах, на которые должна накладываться смесь для обертываний, а также любые раздражения.

Чрезмерное количество процедур может навредить вашему здоровью!

Важно также не увлекаться обертываниями чрезмерно. Оптимальная частота для процедур – 1 раз в 3–7 дней. Постоянно наблюдайте за кожей: целлюлит начнет исчезать с первой-второй процедуры. Продолжайте обертывания до тех пор, пока видимые бугорочки не пропадут. Как только это случится, считайте курс завершенным.

Это интересно:  Витамины для загара кожи: какие купить, бета-каротин, Е, отзывы

Больше, чем «апельсиновая корка» способна отдать жидкости и продуктов распада, из тканей изгнать не получится – ведь жир, как помним, от этого не растворяется. Поэтому не старайтесь проводить процедуры «на всякий случай» регулярно – это стресс и для кожного покрова, и для сердца. Повторять курс обертываний с перцем можно раз в 4–5 месяцев.

Как провести процедуру обертывания?

  1. Подготовка. Обертывания с красным жгучим перцем разогревают тело, стимулируют кровообращение и, следовательно, заставляют сердце работать интенсивнее. Чтобы не нагружать его дополнительно, за 2 часа до процедуры не стоит ничего есть, можно только выпить воды или зеленого чая.
  2. Приготовление и нанесение смеси. Важно, чтобы масса для обертывания была правильной консистенции. Подготовленная субстанция должна хорошо распределяться по коже, но при этом не растекаться. Жидкие растворы для обертываний обычно используются с тканью, а густые накладываются прямо на кожу. Чтобы ее не пересушить, старайтесь распределять массу слоем потолще. Если собираетесь делать обертывание для большой площади, приготовьте больше смеси.
  3. Укутывание. Оборачивая тело пленкой, следите, чтобы ее натяжение было средним. Свободно лежащая пленка не создаст нужного теплового эффекта, а смесь для обертывания будет из-под нее вытекать. Слишком туго натянутая затруднит кровоток, а это опасно для здоровья и сводит к нулю эффект от процедуры.
  4. Процедура. Пока обертывание на теле, можно отдохнуть, полежав под одеялом. Но предварительно поставьте будильник на время, когда массу нужно будет смыть. Если обертывание нежидкое и хорошо держится на коже, можно сверху на пленку надеть теплый костюм и заниматься обычными делами. А вот физические упражнения, даже легкие – плохой вариант, хоть его и часто рекомендуют. Сердце и так получает серьезную нагрузку из-за нагревания, поэтому не стоит добавлять ему работы приседаниями и упражнениями для пресса.
  5. После процедуры. Как и во время подготовки, не стоит устраивать обед или ужин. Потерпите еще хотя бы час, чтобы организм вышел из стресса, устроенного обертыванием. В это время можно выпить воды или зеленого чая.

Для получения хороших результатов соблюдайте 5 правил обертывания

Топ-6 рецептов с перцем

Обертывание с красным перцем с корицей

Для приготовления смеси понадобятся красный перец и корица в порошке, а также растительное масло. При желании можно добавить эфирное масло цитруса, например, апельсиновое или грейпфрутовое. Соедините по 2 ст.л. корицы и перца, перемешайте. Добавьте 4–5 ст.л. растительного масла и масло цитруса. Перемешайте все ингредиенты еще раз.

Перед процедурой примите горячий душ – смесь следует накладывать на разогретую кожу. Промокните тело полотенцем и нанесите подготовленную массу на проблемные участки. Желательно, чтобы смесь оставалась на коже минут 15–20. Но она может вызвать весьма неприятные ощущения, так что наблюдайте за собой. Если дискомфорт станет очень сильным, смывайте сразу же. Удалять остатки массы следует прохладной водой.

Обертывание с перцем и медом

Вам понадобятся порошок красного перца, зерновой кофе и мед. Кофе смелите в кофемолке. 2 ст.л. порошка соедините с 1 ст.л. молотого красного перца, перемешайте. Затем добавьте 1–2 ст.л. жидкого меда. Засахарившийся или очень густой мед лучше заранее слегка разогреть до текучего состояния. Все ингредиенты тщательно перемешайте, пузырьки разотрите. Массу следует накладывать на кожу мягкими массажными движениями. Средство оставьте на теле на 30 мин. Остатки удалите с кожи теплой водой.

Перец в обертываниях идеально сочетается с кофе, мёдом или корицей

Обертывание с перцем и кофе

Вам понадобится водоросль фукус (можно заменить ламинарией), кофе и порошок красного перца. Приготовьте 200 мл очень крепкого кофе и залейте им 200 г фукуса. Поставьте посуду на водяную баню, нагрейте смесь до температуры 70 градусов. Затем перелейте ее в термос и плотно закройте. Смесь должна настаиваться минимум 6 ч. (лучше оставить на 8 ч.). Затем добавьте в нее 1 ч.л. молотого красного перца и перемешайте. Отфильтруйте настой с помощью мелкого ситечка или марли – для обертывания понадобится только жидкость.

Подготовьте мягкую ткань (можно использовать марлю или бинт, сложенные в 3-4 раза). Смочите её подготовленным настоем, слегка отожмите и оберните кожу, покрывая проблемные участки. Сверху оберните их пищевой пленкой и накройте чем-то теплым. Например, можете лечь и укрыться одеялом. Оставьте средство на коже на 30 мин., а затем смойте водой комнатной температуры. Водоросли и кофейную гущу можно оставить и использовать в качестве скраба. Для этого просто добавьте в смесь горсть крупной морской соли.

Обертывание с перцем и шоколадом

Вам понадобятся порошок какао, заварной кофе, вода, белая глина и порошок красного перца. Приготовьте шоколадную смесь: сварите 400 мл крепкого кофе, влейте его в порошок какао (200 г) и перемешайте. Небольшими порциями добавьте глину, пока смесь не станет похожа на жидкое, но не слишком текучее тесто для блинов. Добавьте в готовую массу 1 ч.л. молотого перца, еще раз перемешайте и следите, чтобы не оставалось комочков.

Примите душ, кожу промокните полотенцем. Нанесите шоколадно-перечную массу на проблемные участки тела, массажными движениями распределите слоем одинаковой толщины. Сверху накройте кожу чистой тканью, а затем – пищевой пленкой. Оставьте обертывание на 30 мин., после чего смойте теплой водой.

Обертывания с маслами борются с целлюлитом и ухаживают за кожей

Обертывание с перцем и маслом

Вам понадобятся порошок красного перца, мед и масла: оливковое, облепиховое и жожоба, а также эфирные масла апельсина и герани. Подготовьте мед: если он засахарившийся, разогрейте его до текучего состояния. Соедините ингредиенты: 2 ст.л. меда, 0.5 ч.л. молотого красного перца, оливковое, облепиховое и масло жожоба (по 1 ч.л.), а также масло апельсина и герани (по 5 капель). Тщательно перемешайте, все пузырьки разотрите.

Примите душ, высушите кожу. Смесь нанесите на проблемные участки массажными движениями. Оберните тело пищевой пленкой, а сверху чем-то теплым – можете полежать, укрывшись одеялом. Также можно надеть теплую одежду. Оставьте массу на коже на 30 мин., а затем удалите остатки теплой водой.

Обертывание с маслом красного перца

Для приготовления смеси вам понадобятся только масла – оливковое и кунжутное (в качестве базового), масло красного перца, а также лаванды и розмарина (на выбор). Смешайте их в такой пропорции: 200 мл базового масла, 3 капли перечного, 1 капля лавандового или розмаринового. Если планируете делать обертывание на небольшую зону, возьмите половину порции.

Подготовьте ткань для обертываний – мягкую и хорошо впитывающую (можно использовать марлю или бинт, сложенные в 3-4 раза). Удобно, когда ткань нарезана полосками. Пропитайте ее масляной смесью, оберните кожу. Сверху положите пару слоев пищевой пленки, а затем оберните теплой тканью или укройтесь одеялом. Оставьте масло на 30 мин., а затем смойте его теплой водой.

Обертывания для похудения с красным перцем

Обертывания для похудения с красным перцем — процедура не слишком приятная, но очень эффективная. Провести ее несложно даже в домашних условиях. Отзывы о ней разные: одни девушки говорят о слишком сильном жжении, другие, наоборот, его не чувствуют.

Обертывания для похудения с красным перцем

Наверное, все зависит от того, какого сорта красный перец, а также от чувствительности кожи, испытывающей на себе его действие. В любом случае, если выдержать весь курс процедур и делать их правильно, можно добиться поразительных результатов в борьбе с целлюлитом.

Как способствует красный перец похудению

Основным действующим веществом красного перца является капсаицин. Он стимулирует темогенез и ускоряет обмен веществ в тканях. Что такое термогенез? Это процесс выработки энергии в клетках, который ведет к повышению температуры тела и ускорению процессов метаболизма. Для того чтобы вырабатывалась энергия и активизировался обмен веществ, клеткам необходимо «топливо», в качестве которого выступают молекулы жира.

Это интересно:  Зимолюбка для похудения, рецепт отвара и чая из зимолюбки, отзывы и результат

Кроме сжигания жировых отложений красный перец еще улучшает кровообращение в тканях и лимфоотток. Это снимает отеки, улучшает выведение токсинов, делает кожу более гладкой и упругой.

Вот короткий перечень основных механизмов действия жгучего перца:

  • улучшение кровообращения и оттока лимфы;
  • ускорение метаболизма в тканях;
  • повышение местной температуры;
  • эффективное выведение токсинов;
  • удаление отеков и уменьшение проявлений целлюлита;
  • сжигание жировых отложений;
  • улучшение состояния кожи.

При перцовом обертывании не все свойства капсаицина проявляются в полной мере, ведь вещество ограниченно проникает через кожу. Но даже такого малого количества хватает, чтобы показать результат. Кроме того, местное повышение температуры и ускорение кровотока вместе с эффектом сауны при обертывании пленкой помогают удалить лишнюю влагу из тканей. Отзывы косметологов говорят, что самые лучшие результаты перцового обертывания наблюдаются при целлюлите.

Как правильно проводить перцовое обертывание

Процедуру в домашних условиях следует начинать с очищения кожи — ее тщательно моют с мылом или гелем. Если кожа чувствительна, скрабом ее лучше не обрабатывать, в крайнем случае — выбрать очень мягкий состав. Делают обертывание с перцем для похудения на голодный желудок, есть нельзя за 2 часа до начала сеанса. Разрешается пить лишь зеленый чай, одну чашечку.

Смесь, которую используют при обертывании, должна быть кашицеобразной. Накладывать ее нужно строго под пленку, чтобы масса не выходила за ее пределы и не растекалась по телу. Пленку наматывают не слишком туго, чтобы не нарушить нормальное кровообращение в тканях.

После того как смесь наложена и пленка намотана, можно полежать, но не помешает и движение: допускается выполнение физических упражнений для достижения более ощутимого результата.

Следует помнить, что одно только обертывание с перцем для похудения принесет мало пользы. Следует также изменить питание, больше двигаться.

Рецепты смесей для перцового обертывания

Обертывание с перцем для похудения можно делать в домашних условиях, используя разные смеси. При этом будет действовать не только красный перец, но и другие компоненты. Это даст хороший эффект, проявления целлюлита уменьшатся, а кожа станет более упругой, гладкой и шелковистой. Уйдет также пара лишних килограммов.

Состав смеси может быть различным

Прекрасно действует перец вместе с корицей.

Корица с перцем

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв.
Это займет меньше 1 минуты.

Корица с перцем это лучший жиросжигающий дуэт для нашей кожи. Я слышала и про способы их употребления внутрь, но на себе их пробовать не тороплюсь, элементарно желудок жалко, у меня он и без того с язвой. А вот масочки для тела из перца и корицы практикую регулярно. Первый раз был самым сложным в плане выдержки, а дальше как по маслу.
Я беру красный перец, молотую корицу и немного подсолнечного масла для вязкости, смешиваю их и наношу на кожу. Стоит избегать поврежденых мест, где есть ранки или царапинки, иначе будет больно вдвойне.
Маска для кожи носит раздражающий характер. Эпидермис краснеет, становится более эластичным. На ощупь ничуть не хуже, чем после салонный спа процедуры.
Эффект от жгучих масок виден сразу. Однако, для похудения нужно обязательно сидеть на диете. Без неё на одной корице с перцем не убрать лишние кило.
Ставлю среднюю оценку, потому что процедура сложная. Я делала её около 10 раз и вот до сих пор не получаю от неё наслаждения, очень уж горячо. Хотя безусловно, после первого раза уже становится более менее терпимо.

Я всегда любила острые, пряные блюда. И до сих пор отношусь к ним очень уважительно. Потому что острые приправы способствуют лучшему пищеварению, а также нормализуют давление.
Корицу с перцем я кушаю практически ежедневно. Единственное, не вместе, а по-отдельности. Например, корицу добавляю в свежесваренный кофе. А красным перцем посыпаю гарнир, немного кладу его в супы, мясные блюда. Помимо этих приправ, широко использую куркуму, черный перец, базилик, шафран.
С тех пор, как я начала «увлекаться» приправами, вес идет только на убыль! Примерно за 2.5 года я без ущерба для здоровья потеряла более 10 кг жира!
Главное, знать меру. Если сыпать красный перец во все блюда, то со временем есть вероятность, что ваши вкусовые рецепторы будут утрачивать свою функцию.
Однажды я делала горячее обертывание с корицей и перцем. Признаюсь честно, не понравилось. Было очень больно! Повторять такое нет желания. Хотя кожа стала выглядеть лучше, как после глубокого пилинга.
Многие пишут, что пьют коктейли с перцем и корицей. Лично для меня это неприемлемо! В животе начнется ураган от такой гремучей смеси. На себе не пробовала, но зная свойства этих продуктов предполагаю, что кишечнику будет непросто, возникнут расстройства жкт.
Красный перец и корицу я рекомендую к употреблению. Быстрых результатов не ждите.

Для обертываний в домашних условиях этот состав подходит как нельзя лучше. Насколько мне известно, корица тонизирует кожу, перец под воздействием «парникового эффекта» улучшает кровообращение.
За одну процедуру особого эффекта нет. Но через месяц-другой кожа становится лучше, пропадает ее дряблость. Целлюлита вроде бы поменьше, по крайней мере, когда сидишь — апельсиновой корки не видно.
И в целом силуэт подтягивается. Хорошо, если сочетать обертывания с правильным питанием и фитнесом, так сброс веса будет стремительнее.
Пробовала корицу с перцем употреблять и внутрь, о чем пожалела! Последствия были не самыми приятными. Перец разъедает желудок, от чего начинаются спазмы. Желудок так сильно пульсировал, спазмы длились от 5 минут и дольше, а угасали всего на 30 секунд. Так же у меня была диарея, слабость. Не самые приятные побочные эффекты.
Общие впечатления сложились двоякие. В чем-то корица с перцем мне помогла, а в чем-то сильно навредила организму. Из-за перца у меня стал прогрессировать гастрит.
Корица с перцем годится только для обертываний. А специально добавлять их в кефир или какой-либо другой «похудательный» напиток не советую, ибо велика вероятность нехороших последствий.

Перед сном я всегда выпиваю коктейль, состоящий из кефира, корицы и красного перца. Я думаю, благодаря ему мне и удается сохранить свой вес, а иногда и скинуть лишнее. В общем, для ПП-рациона очень даже неплохой напиток получается.
Особенность такого напитка только в том, что его вкус не каждый сможет выдержать. Корица сама по себе специфическая, перец очень щиплет рот, а кефир слегка сглаживает пряность этих обоих приправ. Так же кефирно-пряный напиток нельзя принимать беременным, кормящим, очень не рекомендуется и людям с заболеваниями желудка или кишечника.
Коктейль хорошо бодрит! Перец немножко щиплет не только рот, но еще и в самом желудке, возможно первое время будет небольшой дискомфорт. Но лично у меня серьезных последствий после принятия корично-перцового напитка не было. Самочувствие хорошее!

Слабительного или мочегонного эффекта нет. Это меня радует. В общем, мы хорошо подружились с этим продуктом. И вес в норме, и здоровье тоже. А что еще нужно для счастья?
Из-за «ядреного» состава не могу поставить отличную оценку, поскольку подойдет далеко не всем.

Статья написана по материалам сайтов: aveslim.ru, www.kakprosto.ru, looktips.org, dietamigom.ru, otzyvpohudenie.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий