Витамины для грудничков: какие лучше давать, отзывы

Каждая молодая мама встречалась со страшным, наводящим леденящий ужас словом «рахит». Им пугают врачи, говоря, что дефицит витамина Д приводит к задержке развития ребенка. Проблема рахита в сложности избавления от его последствий. Поэтому профилактические действия, направленные на восполнение витаминов в организме крохи, проводить обязательно.

Педиатры советуют мамам купить витамин Д для грудничка. Какой лучше, тот стоит немного дороже – истина всех фармацевтических компаний. Популярный детский доктор Комаровский не раз говорил о том, что лучше купить баночку препарата, чем потом с трудом пытаться излечить кроху из-за собственной халатности.

Доверяем Комаровскому

Тем мамам, которые подбирают витамин Д для грудничков, какой лучше, Комаровский с легкостью даст ответ. Но перед тем как назначать препарат, необходимо определить, действительно ли он необходим для вашего ребенка. Дело в том, что переизбыток витамина так же опасен, как его недостаток.

Симптомы необходимости введения витамина Д

Выбирая витамин Д для грудничка, какой лучше необходимо смотреть исходя из симптоматики. Итак, вводить дополнительные препараты необходимо, если:

  • У ребенка наблюдаются проблемы со сном. Если верить Комаровскому, то именно это является главным признаком дефицита.
  • Ваш малыш постоянно беспокоен и тревожен (как днем, так и ночью).
  • Повышенная потливость и, как следствие, кожные раздражения.
  • Вздутие животика.

Если вы заметили хотя бы один признак, проконсультируйтесь с врачом, который назначит витамин Д для грудничков. Какой лучше? Комаровский утверждает, что восполнение дефицита доступно не только с помощью препаратов, но и естественным способом.

Естественное получение витаминов

Самостоятельное восполнение витамина Д в организме маленького человечка все равно должно проходить под наблюдением врача. Если специалист отмечает, что ярких проявлений дефицита нет, то можно попробовать восстановить баланс следующими методами.

  • Увеличьте время и частоту прогулок. Если за окном теплое время года, то держать малыша дома и прятать его от солнца, по утверждению Комаровского, нельзя. Кладите малыша в коляску и откидывайте верх. Естественно, все должно быть в меру. Внимательно следите, чтобы нежная кожа малыша не обгорела, а сам ребенок не перегрелся. Солнце – лучший провокатор выработки витамина Д. Врачи давно признали этот способ самым действенным для профилактики рахита.
  • В зимние месяцы доступ солнечного света к телу ограничен, поэтому, если у вас есть возможность, приобретите яркую лампу, которая будет имитировать солнце.
  • Для деток, находящихся на грудном вскармливании, подойдет другой способ. Маме необходимо увеличить потребление продуктов, богатых витамином Д. Например, желток куриного яйца, рыба и рыбий жир, нежирная говядина.

Любой способ повысит витамин Д (для грудничка). Какой лучше выбрать — сложно, поэтому лучше отдать предпочтение комплексному подходу. Побольше гулять и нормализовать питание не так уж сложно. Тем более это полезно как малышу, так и маме.

Медикаментозное получение витаминов

В случае если витамина Д в организме очень мало, приходится прибегать к лекарственным средствам. Комаровский не отрицает этого метода, наоборот, подчеркивает его положительное воздействие на ребенка. На вопрос о том, какой препарат витамина Д лучше для грудничка, он называет три самых популярных препарата: «Остетриол», «Аквадетрим», «Альфа Д3». Их уникальность заключается в том, что количество усваиваемых элементов равно тем, которые организм усваивает при солнечном свете.

Цена витамина Д

Приобрести препарат, содержащий витамин Д3, можно в любой аптеке. Цена будет варьироваться в зависимости от производителя. Самые недорогие – отечественные средства, их цена по Московской области составляет примерно 200 рублей, импортные ценятся дороже, порядка 600 рублей.

Существует небольшая хитрость. Спросите педиатра о возможности получения льготного лекарства. Если оно есть в наличии, то вам выпишут рецепт, по которому вы сможете получить витамин Д бесплатно.

Правильная организация восполнения дефицита витамина Д

При всей легкости процесса следует знать, что прием должен быть правильно организован, чтобы добиться эффективности профилактики. Требования, которые должны соблюдаться в обязательном порядке для новорожденных и грудных детей:

  • Используйте препараты только в виде капель. Иные лекарственные формы не усваиваются должным образом. К тому же могут возникнуть проблемы с расчетом дозировки и проглатыванием.
  • Обратитесь к педиатру, он поможет рассчитать количество, в котором необходимо давать витамин Д для грудничков, какой лучше, он тоже подскажет. В зависимости от запущенности и симптоматики дозировка может меняться. На это может повлиять еще и время года. Так, рожденные в жаркие месяцы дети обходятся минимальными дозами.
  • Если врач не назвал точного количества, которое необходимо давать ребенку, то используйте стандартную схему. Дневная норма равна 500 МЕ. В переводе на бытовой, привычный язык – одна капля. Если прием препаратов носит лечебный характер, то дозировка может быть увеличена врачом.

Важно учитывать показания специалиста, который наблюдает за вашим ребенком. Не стоит игнорировать его рекомендации, так как это может привести к печальным последствиям, за которые вы будете винить и себя, и доктора.

Симптомы передозировки или избытка витамина Д

Внешняя легкость препаратов обманчива. Казалось бы, разве могут навредить витамины? Оказывается, отравление или переизбыток может спровоцировать сильнейшие последствия. Поэтому чем раньше вы заметите изменения состояния своего ребенка, тем лучше.

Самым распространенным симптомом является продолжительная рвота между кормлениями и, как следствие, потеря веса. Не заметить такое проявление невозможно, однако не все догадываются, что дело кроется в безобидном, на первый взгляд, витамине. Зачастую родители пытаются найти другую причину расстройства пищеварительного тракта, продолжая давать «Аквадетрим» или подобные лекарства, содержащие витамин д. Для грудничка, какой лучше тот или иной препарат, значения не имеет, главное – умеренность дозировки. В противном случае это может привести к сильнейшей интоксикации, судорогам, аритмии, обезвоживанию организма, нарушению дыхания. В медицине зафиксировано несколько случаев летального исхода.

Таким образом, если вы заметили, что ребенок стал беспокойным, ухудшился аппетит или появились другие нехорошие симптомы, обратитесь к врачу, предупредите, что ваш малыш принимает витамин Д, и назовите количество капель. Это поможет вам и лечащему доктору лучше разобраться с проблемой.

Отзывы о приеме витамина Д

Современные мамы пытаются выбрать самый лучший витамин Д для грудничков, какой лучше. Отзывы в интернете кишат подробностями и личным опытом. Каждая из родительниц рассказывает, что вначале металась перед выбором, давать ли витаминный комплекс или пустить на самотек и проигнорировать рекомендации врача. Большинство все-таки сходится во мнении, что необходим витамин Д3 для грудничка. Какой лучше, тоже выбирают всем миром. Кто-то пытается разрекламировать свой препарат, кто-то, наоборот, ставит под сомнение их различие. Однако практически все отзывы говорят о том, что организм чада отлично усваивал витамин и побочных эффектов не наблюдалось.

Не обходится в отзывах и без тех, кто считает, что солнце – лучшая профилактика рахита. И они правы, если у вас есть возможность подолгу находиться на улице, то этим нужно пользоваться. К сожалению, климатические условия нашей большой страны различны, поэтому не у всех есть такой шанс.

Витамины для грудничков

Организм ребёнка до 1 года стремительно развивается, поэтому он нуждается в большом количестве питательных веществ. Особое место в этом списке занимают витамины. Восполнить их недостаток можно с помощью грудного молока, полезных продуктов и аптечных препаратов. Достаточно актуален среди родителей вопрос о том, какие витамины для грудничков лучше. Точно ответить на этот вопрос может только ваш личный педиатр.

Дефицит даже одного витамина грозит ухудшением самочувствия малыша и нарушением его развития. Гиповитаминоз проявляется вялостью, сонливостью, снижением аппетита, ухудшением состояния кожи, частыми простудами и т. д. Для профилактики этого состояния необходимо давать младенцу витаминные комплексы и следить, чтобы его питание было сбалансированным.

Необходимые витамины для детей до 1 года

Родителям стоит знать, в каких витаминах нуждается ребёнок младше 12 месяцев, и как они влияют на его состояние:

Витамин А (ретинол) ускоряет рост малыша, благотворно влияет на его зрение, слизистые оболочки, укрепляет иммунитет.

Витамин Д для грудничков очень важен, так как улучшает обмен кальция и фосфора, благотворно влияет на состояние костной ткани. А витамин Д3 – это один из самых важных строительных элементов, без которого ребёнок не может нормально развиваться. Новорожденные нуждаются в приёме кальциферола, особенно в осенне-зимнее время, так как он предотвращает рахит.

Витамин С тоже участвует в обмене кальция и фосфора. Кроме того, аскорбиновая кислота повышает защитные силы организма и делает кровеносные сосуды более эластичными.

Витамин В1 (тиамин) регулирует обменные процессы, улучшает функциональность нервной системы и кишечника.

Витамин В2 ускоряет энергетические процессы в организме, нормализует обмен белков, жиров и углеводов. Рибофлавин благотворно влияет на внутренние оболочки, кожные покровы, а также здоровье глаз.

Витамин В5 участвует в жировом обмене, синтезе гормонов и антител.

Витамин В6 (пиридоксин) нормализует обмен белков, жиров, улучшает функциональность печени, повышает иммунную защиту.

Витамин В9 улучшает кроветворение, белковый обмен. Фолиевая кислота незаменима при образовании новых клеток.

Витамин В12 (кобаламин) тоже играет важную роль в кроветворении (помогает развиваться эритроцитам, отвечает за нормальное деление клеток и образование ДНК). Кроме того, данное вещество нормализует функциональность нервной системы.

Витамин РР (никотиновая кислота) улучшает состояние кожных покровов, нормализует работу пищеварительных органов.

Витамин Н (биотин) улучшает состояние волос, ногтей, кожных покровов, нормализует метаболизм и работу печени.

Витамин Е отвечает за правильное усвоение белков, которые нужны младенцу для развития костной и мышечной ткани. Кроме того, токоферол обладает антиоксидантным действием, нормализует функциональность сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Витамин К участвует в свёртывании крови и помогает предупредить геморрагическую болезнь (повышенная кровоточивость) у новорожденных.

Норма витаминов для грудничков зависит от возраста, и определяется педиатрами. Средняя суточная доза полезных веществ для детей младше 12 месяцев:

• Ретинол – 1250 МЕ.
• Кальциферолы – 300 МЕ.
• Аскорбиновая кислота – 30 мг.
• Тиамин – 0.3 мг.
• Рибофлавин – 0.4 мг.
• Пантотеновая кислота – 2 мг.
• Пиридоксин – 0.5 мг.
• Фолиевая кислота – 25 мкг.
• Кобаламин – 0.4 мкг.
• Никотиновая кислота – 5 мг.
• Биотин – 15 мкг.
• Токоферол – 3 мг.
• Элемент К – 10 мкг.

Точно определить суточную дозу витаминов для ребёнка поможет врач после проведения необходимых анализов.

Витамины из грудного молока

До полугодовалого возраста кроха получает все полезные вещества через грудное молоко. А после 6 месяцев в его рацион рекомендуется постепенно вводить прикорм. Из продуктов растительного и животного происхождения малыш получает необходимые витаминные соединения. Поэтому чаще всего дети до 12 месяцев не нуждаются в аптечных препаратах. Однако врачи настоятельно рекомендуют принимать препараты, содержащие кальциферол, например, масляный раствор витамина Д для грудничков (Вагинтол).

Безусловно, больше всего витаминов содержит материнское молоко, но многих родителей интересует вопрос о том, откуда брать полезные вещества детям, которые употребляют молочные смеси. Витамины для грудничков на искусственном вскармливании входят в состав молочных смесей. Главное — правильно подобрать продукт с учётом возраста малыша. Кроме того, важно соблюдать правила прикорма.

Дети-искусственники тоже нуждаются в витамине Д, который помогает предупредить развитие рахита. Витаминные комплексы, содержащие это вещество, можно давать детям на протяжении нескольких месяцев, а иногда даже круглый год. Однако следует помнить, что назначением подобных препаратов занимается исключительно педиатр, он же и определяет дозу, кратность и длительность применения.

Показания и противопоказания

Младенцам до 12 месяцев назначают поливитаминные комплексы в следующих случаях:

• Недостаточное или несбалансированное питание, например, в тех случаях, когда организм ребёнка не способен переваривать или усваивать лактозу (молочный сахар).

Это интересно:  Detox салат для похудения и очищения

• Младенец отказывается от прикорма или у него плохой аппетит.

• Грудничок страдает от заболеваний с хроническим течением (особенно пищеварительных органов), поэтому принимает медицинские препараты.

• У ребёнка гиповитаминоз, который подтвердил врач.

• Новорожденный часто болеет.

• Высокий риск развития рахита.

Перед применением любого витаминного комплекса следует посоветоваться с педиатром.

Поливитаминные комплексы детям младше 1 года противопоказаны в таких случаях:

• Аллергия на компоненты препарата.

• Общее отравление организма очень высокой дозой одного или нескольких витаминов.

• Повышенная концентрация кальция в крови (если речь идёт о витамине Д).

Родители должны помнить, что избыточное количество витаминов не менее опасно, чем их недостаток.

Популярные витаминные препараты для детей до 1 года

Витамины для иммунитета необходимы грудничкам, которые часто болеют, чтобы повысить защитные свойства организма. Для этой цели рекомендуется насыщать организм аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом и элементами группы Д.

Педиатры рекомендуют покупать витамины для грудничков в каплях. Это объясняется тем, что данная лекарственная форма более удобна для младенцев, которые могут подавиться таблеткой. Препараты в форме сиропов, порошков, жевательных таблеток и гелей назначают детям старше 1 года.

Медики выделяют следующие хорошие витамины для грудничков:

1. Аквадетрим на основе витамина Д продаётся в форме водного раствора. Этот препарат и другие витамины с кальциферолами применяют для набора веса, укрепления иммунитета. Стандартная доза для грудничков – от 1 до 2 капель за сутки. Недоношенным малышам и при развитии рахита дозировку повышают до 2 – 10 капель. Летом Аквадетрим применяют для профилактики по 1 капле за сутки. Главное не превышать дозировку, которую определил врач.

2. Мультитабс Бэби содержит ретинол, аскорбиновую кислоту, а также витамин Д. Дозировка раствора – от 0.5 до 1 мл. Его назначают при недостатке витамина С или А, а также для профилактики рахита. Кроме того, Мультитабс Бэби помогает укрепить иммунную защиту.

3. В состав Поливит Бэби входит витамин А, С, РР, Д, Е, а также группа В. Стандартная доза раствора – 1 мл за сутки. Препарат помогает предупредить или вылечить гиповитаминоз. Комплекс разрешено смешивать с пищей и напитками.

Самостоятельное лечение категорически противопоказано, так как повышается вероятность гипервитаминоза (отравление витаминами).

Рекомендации педиатров

Чтобы ваш ребёнок получил только пользу от витаминных комплексов, родители должны соблюдать следующие советы:

• Решение о выборе витаминного препарата принимает исключительно педиатр. Поэтому при возникновении симптомов гиповитаминоза необходимо сначала обратиться к детскому врачу. Специалист проведёт обследование и поможет выбрать наиболее подходящий комплекс.

• Покупайте витаминные препараты с учётом возраста грудничка. Комплексы для детей старше 1 года могут спровоцировать токсические реакции у новорожденного младше вышеуказанного возраста.

• При выборе препарата обращайте внимание на производителя. Известные и проверенные средства чаще стоят дороже, однако они более безопасны и эффективны для младенцев до 1 года.

• Не забывайте, что витамин Д вырабатывается в коже малыша под воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому не отказывайте ему в удовольствии прогуляться в солнечный день (особенно зимой или весной).

• Рекомендуется покупать поливитаминные комплексы, содержащие йод, кальций и железо. Эти минералы необходимы крохе для полноценного развития.

• Витаминные растворы лучше принимать утром до приёма пищи или во время него.

Исходя из всего вышеизложенного, аптечные витамины очень полезны для детей грудного возраста. Однако подобные комплексы рекомендуется принимать только при гиповитаминозе и строго по медицинским показаниям. Кроме того, очень важно принимать препараты на основе витамина Д, чтобы предотвратить рахит.

Какие витамины даете детям и надо ли их давать?

Дочери почти 2 года. Скоро в сад. Не хочу,чтобы она постоянно болела как многие дети. Даете ли вы витамины какие-нибудь?Как вообще укрепляете иммунитет? Как закаливаете?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Бакай Игорь Юрьевич

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Ирина Викторовна Баранова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Локоткова Марина Игоревна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Лидия Шумина

Психолог, Клиническая психология Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Моисеева Наталья Борисовна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Елена Алексеевна Усольцева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Горфинкель Анна Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Зачем давать просто так витамины?Обратитесь вначале к врачу.Может быть у вашего ребенка нет недостатка в витаминах,а вы его будете ими нещадно пичкать.Организм хуже справляется когда у него избыток этих витаминов,а не недостаток.Начинать закаливание осенью вообще бред бредовый.Этим надо начинать заниматься летом и плавно переходить в другие времена года.Как бы вы своего ребенка не закаливали первый год он все равно будет болеть при посещении д/с. Так как в группе должен установится свой микроклимат и все дети должны обменяться между собой своими вирусами-бактериями.

Я по себе заметила, что, когда начала регулярно принимать витамины и минералы, стала болеть значительно меньше. А я это делаю уже почти 10 лет. Считаю, что современное питание не в состоянии дать организму все, что нужно

Мне кажется рыбии жир (источник витамина Д) надо давать обязательно. Потом флор — для зубов и вообще костнои ткани.

да, да, да! витамины — реально помогают не болеть! сужу по личному опыту!

Моему ребёнку 1,7.Уже 2 месяца ходим в ясли. Пока ттт не болели. Витамины не давала,но с рождения малыша закаляла.Прогулки были по 2-3 часа 2 раза в день. Окна всегда были открыты.Питание полноценное и молочка и овощи и фрукты. На счёт витаминов — лучше с педиатром проконсультируйтесь. А не тут..ребёнок маленький ещё.
Я перед каждым походом в ясли ежедневно обрабатываю носик оксолиновой мазью,чтобы инфекция не попадала.Но болеть деткам придётся — иммунитет только так вырабатывается.Все почти проходят.Не в саду,так в начальной школе все болячки собирёт.

Консультируйтесь с педиатром, я обычно в зимний период даю простую аскорбинку или ревит, из профилактики у нас гель с интерфероном и морская вода, нам достаточно что бы часто не болеть.

Похожие темы

Я начала давать витамины ребенку, как только начали ходить в сад. Нравятся витамишки иммуно плюс с облепихой, состав натуральный. Мы редко болеем, я довольна, что по совету начали иммунитет укреплять витаминами.

Вы знаете, я когда была беременной, попросила свекра, он как раз ехал в Германию, купить мне витамины разные в аптеке(дамала немецоке лучше), так вот у них, нет в аптеках никаких витамин, ни для беременных, ни для детей. Лучшие витамины это разнообразные фрукты и овощи, орехи и мед. Много гулять на улице, даже в прохладную и сырую погоду. А еще, мы по совету нашего педиатра во время купания добавляем в водичку готовый экстракт неболейка здравландия. В состав входят разные травки, ребенок купается, дышит, а в это время иммунитет укрепляется. Я всегда во время сезона простуд это делаю. Можно конечно и самим заваривать разную траву, но по мне готовый удобней и быстрей. Кстати экстракт не содержит ни мыла, ни красителей.

Я сыну даю Велкид, таблеточки такие жевательные, очень довольна ими, причем они вкусные и без сахара. Иммунитет покрепче стал, причем и настроение у ребенка появилось и память заметно лучше стала. Но моему 7, всё ждали когда подрастет, сестра очень эти витамины рекомендовала. А недавно прочитала, что есть и для малышей такие витамины. А вообще болеть вы будете в любом случае, пока ребенок к саду не адаптируется, но через это проходят все дети и в любом возрасте. Главное не как часто ребенок болеет, а как переносит заболевание, без осложнений. И конечно больше прогулок, овощей, фруктов, кисломолочной продукции, да и вообще правильное питание, закаливание.

Своим даю Пиковит курсами. Возраст детей 4 и 6 лет. Мне нравится. Стали меньше плакать, канючить и аппетит стал хорошим. В прошлом году один раз всего переболели, для нас рекорд прям. Раньше болели чаще. Так что думаю, что витамины все-таки положительно отражаются, во всяком случае, я даю

Я своему даю Пиковит Юник, он без добавок и консервантов и на вкус ребенку очень нравится, но это правда от трех лет. Раньше не давала, но потом увидела последствия нехватки, теперь даю )

Какой эффект дает Юник? Для какого возраста он подходит?

А он разве не для любого возраста?

Нам уже правда 8, но вот из того, что понравилось Велкид, есть такой и от 0 вроде. Прям хорошие витамины, ребенок энергичнее стал, память получше, а то вообще сил не было, в школе нагрузят, а потом еще спорт и английский. И, кстати болеем меньше, намного, всего 1 раз вот за весь сезон просто просопливились.

http://orilider.com/registration/?i=19193 посмотрите отзывы о витаминах Орифлэйм и сравнительную характеристику с известными витаминами Мульти табс Юникор, компливит актив, имунномышки. вы будете удивлены! Покупайте деткам только безопасные витамишки) у нас со скидкой 18%, нужно только внести данный в базу даных компании. регистрация бесплатна. Пусть наши детки будут здоровы!

Закаливать это конечно только с лета. Витамины я бы вам посоветовала Велкид, я детям его даю, такие вкусные жевательные таблеточки, очень понравились эти витамины, но они от 7 лет, хотя вроде и для малышей есть. Но вот после них дети и энергичнее стали и болеем меньше и вообще память даже лучше стал, так, что я считаю, что витамины нужны, главное, чтобы хорошие были.

Как раз сегодня нашла интересную статью, нужно ли давать витамин Д летом — рекомендую http://detskoepridanoe.ru/leto-solntse-vitamin-d/

Я своему даю Пиковит Юник, он без добавок и консервантов и на вкус ребенку очень нравится, но это правда от трех лет. Раньше не давала, но потом увидела последствия нехватки, теперь даю )

Мои Витамишки принимают. Старший — с йодом и холином, для школьников, младшенькая – для иммунитета, с облепихой. Нам их педиатр прописала — за что мы ей премного благодарны, дети здоровы, аппетит хороший, а я наконец забыла что это такое, не вылезать из больничных. Принимают с удовольствием, как конфетки, и никаких признаков аллергии.

Мои Витамишки принимают. Старший — с йодом и холином, для школьников, младшенькая – для иммунитета, с облепихой. Нам их педиатр прописала — за что мы ей премного благодарны, дети здоровы, аппетит хороший, а я наконец забыла что это такое, не вылезать из больничных. Принимают с удовольствием, как конфетки, и никаких признаков аллергии.

Кстати про облепиху) Она ведь сама по себе кладезь витаминов и полезных веществ, я вот думаю сироп прикупить и деток кормить, да и мне с мужем не помешает.

На мой взгляд иммунитет и витамины из аптеки вещи не связанные. Из витамин только детский лютеин-комплекс, потому что у ребёнка близорукость и как в школу пошли, стал жаловаться, что доску плохо видит порой. Пересадили сейчас поближе и вот ликопин, лютеин и зеаксантин для сетчатки и правильного метаболизма в тканях глаза пьём. А для иммунитета мы закаливается.

Про витамины не подскажу, но иммунитет укрепляем именно закаливанием, начинали сначала ножки прохладной водой обливать и постепенно дошли до нужной температуры, теперь каждый вечер именно холодной водой обливаемся.

Я зимой даю витамины, комплекс какой-нибудь насыщенной, но непременно по возрасту подбираю, всё-таки в каждом возрасте своя потребность в витаминах и микроэлементах. Сейчас, правда пришлось перейти на витамины для зрения, лютеин-комплекс детский, но в нем и простые витамины тоже есть (А, Е, С) помимо специальных компонентов, которые зрение поддерживают. Сейчас нам это важнее.

Про витамины не подскажу, но иммунитет укрепляем именно закаливанием, начинали сначала ножки прохладной водой обливать и постепенно дошли до нужной температуры, теперь каждый вечер именно холодной водой обливаемся.

Я зимой даю витамины, комплекс какой-нибудь насыщенной, но непременно по возрасту подбираю, всё-таки в каждом возрасте своя потребность в витаминах и микроэлементах. Сейчас, правда пришлось перейти на витамины для зрения, лютеин-комплекс детский, но в нем и простые витамины тоже есть (А, Е, С) помимо специальных компонентов, которые зрение поддерживают. Сейчас нам это важнее.

Это интересно:  Загорать после эпиляции: можно ли после лазерной эпиляции?

В нашей семье дети принимают витаминный комплекс Джуниор, так как частые простуды в садике не дают нормально вылечиться, как только ребенок идет в сад, в тот же деть и перезаражается снова. В составе Джуниор только натуральные провитамины, а так же витамин D3, который считаю одним из главных для крепости костей, зубов, позвоночника, и общего состояния ребенка. Всего 1 чайная ложка порошка, размешанная с водой, дает полноценное питание всеми необходимыми минералами и витаминами организму. С продукцией знакома уже достаточно долгое время, боясь попасться на поддельный продукт беру только у официального делового партнера http://www.fitlineshop.ru/pauer-koktel-dzhunior.html производителя, без опасений для жизни своих детей. Джуниор произведен по стандарту NGP., имеет все сертификаты качества, и запатентован производителем. Пауер коктейль Джуниор переносится очень хорошо, не имеет аллергических реакций, так как и сам способствует ее избавлению. Мой ребенок стал более активным, проявился интерес к многим играм, которые раньше его не интересовали, прогулки на улице стали более длительными, а сон намного крепче чем раньше. Поэтому для меня, как для молодой мамы, эти витамины как «палочка-выручалочка», так как иммунитет ребенка теперь крепкий и с садика возвращаемся уже не простуженными.

Окулист сказал, что дочке надо давать Лютеин-Комплекс Детский, про него вот выше писали. В составе комплекса лютеин, зеаксантин и ликопин в нужных количествах, эти вещества антиоксиданты по сути, но они еще и предотвращают разрушение сетчатки. Дочка как раз в школу пошл, во второй класс, нагрузки на зрение не хилые, будем средство это пить, что бы зрение поддерживать.

Какие витамины лучше для ребенка

Состояние окружающей среды, частые болезни наших детей, заставляют нас задуматься о дополнительной защите ребенка, а именно — о необходимости приема витаминов. И неизбежно встает вопрос — каким детским витаминным комплексам следует отдавать предпочтение, и надо ли вообще ребенку принимать витамины.

Хотелось бы начать с того, что содержание витаминов в пище меняется в зависимости от разных причин. Основной вид питания маленьких детей — это молочные продукты, каши на молоке и т.д. Не следует забывать о том, что при кипячении молока большая часть витаминов, содержащаяся в нем, разрушается. Молоко, которым мы разбавляем обогащенные витаминами кукурузные, овсяные хлопья для завтраков, растворяет большую часть этих витаминов. Частой ошибкой является и мнение о том, что минеральная вода намного полезнее, чем обычная. Растворенные в ней минералы, несомненно, важны для организма человека, но в том, виде, в котором они содержатся в воде, они могут на 100% усваиваться растениями, но никак не человеческим организмом. Кроме того, человеческий организм не способен вырабатывать витамин C, водорастворимые витамины группы В, биотин, а получать их он должен ежедневно и в том количестве, которое обеспечивает суточную потребность.

Для России, и северных стран, с продолжительным холодным периодом года, весьма актуальны консервирование, замораживание, высушивание, тепловая обработка, употребление овощей и фруктов, выращенных в теплицах, длительное хранение продуктов в холодильнике. Все это ведет к тому, что содержание витаминов в продуктах значительно снижается, а это, как следствие, приводит к развитию гиповитаминозов, которые выражаются раздражительностью, слабостью, вялостью, быстрой утомляемостью, плохой сопротивляемостью инфекциям.

В связи с этим, регулярный прием поливитаминов полезен всем и особенно малышам. Разумеется, необходимость приема тех или иных поливитаминов вашим ребенком следует выяснить у вашего педиатра. Только он может дать вам конкретные рекомендации по этому вопросу.

И никогда не давайте детям витамины без консультации врача! Ведь переизбыток витаминов в организме не менее вреден, чем их недостаток, и чреват тяжелыми последствиями. Однако, наблюдательность — лучший помощник. И вы, имея возможность ежедневно видеть, как развивается ваш ребенок, не должны упускать важные моменты, которые наглядно свидетельствуют о недостатке витаминов в его организме.

Так, внешними признаками недостатка витамина С являются плохая заживляемость порезов, царапин, ранок, частые простудные заболевания, синяки на теле, бледность кожи.

Если у вашего малыша плохой аппетит, он быстро устает, наверняка в его организме не хватает витамина В1.

В уголках рта появились трещинки, язвочки на языке, бледность кожных покровов, анемия свидетельствуют о недостатке витамина В2 или железа.

Сухость кожных покровов, ломкость ногтей, волос — явный недостаток витамина F.

Следует всерьез задуматься о приеме витаминов, если вы не можете обеспечить малышу разнообразного питания, в холодное время года, при плохом аппетите и неблагоприятной экологической обстановке.

Выбирая витаминные комплексы, обращайте внимание на их состав. Некоторые компоненты способны вызывать аллергию, особенно такие, как цитрусовые. Если малыш склонен к аллергии, лучше будет купить комплекс, где витамин С выработан из растений, которые не вызывают аллергии, например, из плодов шиповника.

Спектр действия витаминов достаточно разнообразен. Однокомпонентные состоят из одного витамина А, В, С, Е. Поливитаминные комплексы имеют в составе минералы, микро- и макроэлементы. Витамины более сложного состава включают в себя ферменты, вытяжки из фруктов, плодов и лекарственных растений.

Для малышей существуют специальные детские витамины. Их прием предусмотрен уже в грудном возрасте, и для самых маленьких, от 0 до 2 лет, витамины выпускаются в виде сиропов или сладких порошков, легко растворимых в воде, молоке или даже каше. Их дозировка способна восполнять суточную потребность малыша в витаминах!

Детям от 2 до 4 лет, фармацевты предлагают витамины в самых разнообразных, вкусных и сладких формах. Это разноцветные мармеладки, жевательные конфетки, оформленные в виде фигурок зверей, игрушек.

Какие существуют поливитамины для деток? Приведу небольшой перечень названий, но в очередной раз напоминаю, без совета вашего педиатра самовольно не назначайте вашему ребенку препараты!

Детские витамины с 0 до 1 года:

Walsh Pharma, США

Капли. Витамины А, D, Е, С, В1, В2, В6, В12. (С рождения до 3 лет)

Сана-Сол. Сироп. Витамин A, D3, Е, В1, В2, В6, В 12, С, никотинамид, пантотеновая кислота, экстракт солодки, лецитин. (С 6 месяцев).

Multitabs, Ferrosan, Дания

Multi-tabs. Капли. Витамин А, С, D.

Multitabs, Ferrosan, Дания

Multi-tabs. Жевательные таблетки. Витамин А, D, С, Е, В1, В2, В6, В12, никотинамид, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, цинк, медь, марганец, хром, селен, иод, железо, селен. (С года до 4х лет).

Детские витамины с 1,5 лет:

ВитаМишки. Жевательные мармеладные пастилки КID’S formula, «Фармамед», Канада.

Витамин А, С, D, Е, В2, В6, В 12, фолиевая и пантотеновая кислоты, биотин, кальций, магний, йод, цинк, холин, инозитол, фруктовые соки, не содержат искусственных красителей и консервантов.

КиндерБиовиталь Гель

Детские витамины с 2 лет:

Таблетки. Multitabs, Ferrosan, Дания

Vitrum, Unipharm Inc., США

Vitrum Circus с железом

Жевательные таблетки. Витамин А, С, D,E,B1,B2,B6,B12, фолиевая кислота, никотинамид, железо.

Jungle. Жевательные таблетки. Витамин А, бета-каротин, D3,C,B1, В2, В5, В6, В12, Вс, железо, фосфор, медь, йод, магний, цинк

Vitrum Kids Iodin

Для детей от 3 лет

Стоит выбирать поливитамины от известных вам производителей – не рискуйте здоровьем вашего ребенка, доверяйте брендам, которые заслужили свою репутацию долгими годами своей безупречной работы. Ну, и конечно, покупайте поливитамины только в специализированных аптеках – так вы убережете себя и вашего ребенка от подделки.

Внимательно прочитайте аннотацию, где указаны дозы приема препарата. Принимать витамины желательно утром или днем, сразу после еды. Именно в это время они лучше усваиваются. Условия хранения вы так же найдете на упаковке.

Ну и, конечно же, убирайте витамины подальше от детей.
Они наверняка придутся по вкусу ребенку, и, добравшись до заветной баночки, он вряд ли удержится от того, чтобы не съесть вкусные пастилки и разноцветные драже все сразу.

Легкой и здоровой вам осени и зимы.

Витамин Д для грудничков — отзывы

Отрицательные отзывы

Приведу выдержку из инструкции:

На сон и спокойствие малыша особо не повлиял… или просто не заметили – он у нас и так очень подвижный и активный, есть в кого вдаться)) как говорят, «сова сокола не принесет»!

Желудочек среагировал усилением поносика, но тут – не факт, что именно на Аквадетрим, у многих деток он больше вызывает запоры.

А вот с реакциями на коже целая эпопея – я не могла никак понять, отчего ему так обсыпало голову! Единичные пузырьки слились в сплошную корку из сукровицы, которая начала очень зудеть. Грешили и на смену моющего средства, и на детский порошок, и на шапочку, которую одевали после «бани» (раз обсыпало голову), и на свою еду (малыш на ГВ, но тогда почему именно голову! ?)…

На Аквадетрим даже бы и не подумала! Оказался, именно он. После отмены препарата, не без усилий с нашей стороны, ситуация намного улучшилась, ждем окончательного выздоровления!

после улучшения остаточное выздоровление наступило намного позже — оказалось, есть еще несколько алергенов.

С таким составом и не мудрено:

  • Кроме полезного Д3;
  • Макроголглицерол рицинолеат, он же кремофор EL – гидролизируещее звено, вызывает тяжелые аллергические и анафилактические реакции;
  • Натрия гидрофосфат додекагидрат, тот же Е339 – компонент в моющих средствах, смягчитель воды, детергент для очистки металлов, ПАВ при производстве цемента и бурении нефтяных скважин, разрыхлитель в пищевой промышленности, и проявитель для фотографий! И это в детском лекарстве! ??
  • Спирт бензиловый – растворитель лаков. и обеззараживающее ВНЕШНЕЕ средство;
  • Сахароза, тут слова лишние;
  • Кислоты лимонной моногидрат;
  • ароматизатор анисовый;
  • вода очищенная.

Две недели назад я бы сняла только одну звездочку за очень неудобный дозатор флакона – средство или не капает вообще, или бесконтрольно по 2-3 капли сразу – и рекомендовала бы Аквадетрим. Сейчас – нет, нет и нет!

Дети – не игрушка, и не поле для экспериментов фармацевтической отрасли. Не с такими побочными эффектами выпускать препарат для крох на потребительский рынок, и распространять по аптекам города, изымая при этом безвредные аналоги!

Моему сыну было всего 24 дня, он родился 1 марта, педиатр пришла на очередной осмотр и порекомендовала прием Аквадетрима по 1 капле в день. В качестве профилактики рахита. В первый день после приема ребенок сильно кричал, не мог уснуть, плохо кушал. Я списала это на колики, но на второй день ситуации повторилась плюс к вечеру появилась сыпь. На голове, на лбу, шее, за ушами, шеки покрылись ярко красными корочками. Ребенок был сильно беспокойный, постоянно кричал, не успокаиваясь, начал хрипеть.

Сын полностью был на грудном вскармливании, я придерживалась диеты, и до этого момента у нас не было никаких симптомов аллергии. Сразу стало понятно, что этот препарат вызвал такой эффект, тем более, что в побочных действиях он был описан.

Врач поставила диагноз — отек Квинке — это отек глотки, гортани или трахеи.

Для отека гортани характерны следующие симптомы:

  • Затруднительность в дыхании;
  • Тревожность;
  • Возникновение «лающего» кашля;
  • Хрипловатость голоса;

Все это наблюдалось и у нас. Так мы промучались три дня и начали пить Фенистил. Не могу передать вам свои чувства в то время, но это был кошмар! Мы всей семьей не спали несколько ночей подряд. Проходили симптомы больше недели. Мы заново налаживали кормление и режим.

Препарат лучше давать детям после года вообще, я консультировалась с другимим врачами. У нас рахита не было по всем признакам и необходимости в Аквадетриме тоже. Он нам жутко навредил, причем сразу и с тяжелыми последствиями, так что никому рекомендовать его не стану! Подумайте, прежде, чем давать его ребенку, может лучше уже в более взрослом возрасте пить просто рыбий жир. Он безвредный.

Надеюсь наш опыт кому-то поможет и предостережет от страшных ошибок. Берегите свое здоровье и близких!

Эти капли нам выписал наш врач-педиатр — типа они полезные, новейшие, на водной основе и прочие преимущества.

Стали давать сыну — ему тогда месяца 2 было. Ребенка начал мучать жесточайший запор. Он не мог сходить по большому самостоятельно вообще! Только с глицериновой свечкой или газоотводной трубкой. Как он тужился и страдал, орал сутками просто.

Это интересно:  Апельсиновый кекс с курагой

Через пару месяцев мучений у нас сменился врач. Вот она-то нам и сказала бросать пить эту гадость и переходить на капли на масляной основе.

Стали пить витамин Д на масляной основе — все тут же нормализовалось! А мы глупые не могли понять от чего ребенок мучается!

Так что никому не рекомендую.

вот зачем детям давать витамин д. Его надо давать только деткам с темным цветом кожи и по острым показаниям, в остальных случаях достаточно солнца. Не надо пичкать детей химией, тем более от витамина д бывает жуткая аллергия, когда переизбыток в организме.

нам тоже говорили давать. ребенок также плохо спал, вернее еще хуже. и я не давала потом вообще аквадетрим, нам уже 1, 5 г. и все хорошо, нету никакого рахита

Нейтральные отзывы

С обоими детьми мы применяли этот препарат в профилактических целях.

Наша дозировка составила одну капельку в день. Принимать нужно ежедневно, но педиатр нам посоветовал делать перерывы в выходные дни.

В случае со старшим ребенком никаких проблем, в том числе и аллергических реакций не возникло. Даже работа дозатора с самого начала меня удовлетворяла. Я молодая и зеленая, кхе-кхе не читая инструкции капала ребенку витаминку прямо в рот. О том, что её надо в ложечке с водой растворять я узнала уже когда мы его перестали принимать.

Но это манипуляция с ложечкой, нужна всего лишь для удобства приёма и дозировки. В ложку лишнего накапал, вылил. А вот из ребенка не выльешь, напрямую закапав лишнего.

А вот со вторым ребятенком пошло не так всё гладко. И это я поняла только на второй зиме.

К сожалению это средство вызвало достаточно сильную аллергию. Лицо у малыша стало красное, как ошпаренное, и на кишечнике это соответственно моментально отразилось (появились кровавые прожилки). Спал тревожно, а днём только и делал, что плакал. Не знаю, прямое ли это воздействие препарата на нервную систему или это связано с болевыми ощущениями и процессами в кишечнике от аллергии.

Ёлки-палки! А мы ведь всю прошлую зиму мучились от аллергии. Я морила себя голодом, выслушивала упреки и нотации от врачей, а тут возможно и Аквадетрим внёс свою лепту.

Даже и не знаю, вверх или вниз поставить палец. Средство отлично подошло старшему ребенку, и совершенно не подошло младшему.

Оно удобно в применении и весьма экономично. Доступное и не особо дорогое.

Всё же порекомендую, но самим придется как можно лучше сбалансировать свой рацион питания.

P. S. Решила сама попринимать витамин Д. В передаче по радио услышала, что взрослым бы тоже не мешало его принимать. В итоге, в первый же день на руках вылезла аллергия. Не знаю совпадение или нет. Может это вода из крана, моющее средство или переизбыток мандаринов и шоколада. Никогда такого не было замечено на выше перечисленные факторы. Чуть позже повторю эксперимент, и отпишусь.

Капли Аквадетрим в нашей поликлиннике выписывают всем деткам начиная с трех месяцев, и мы не стали исключением. Родились мы осенью, и поскольку солнца в это время года маловато, эти капли были единственным средством для профилактики рахита ( и абсолютно не важно для наших врачей есть ли какие-то предпосылки к этой страшной болезни, просто все пьют и вы пейте). Это был мой первый ребенок, спорить я не стала, купила и начала давать.

Давать рекомендовали по две капли в день (в одно и тоже время).

Примечание: недонешенным детям, близнецам по 2-3капли.

Спустя пару дней у дочки появилась аллергия на щечках, прыщики, образующие корочку. Мы грешили на все, все, все, кроме этих капель. Но когда меня наконец осенило, я прекратила их давать и аллергия спала.

Прыщики на щечках, прыщики на ножках, прыщики повсюду, берегись наш врач, педиатр «милый», врач ты наш «от Бога», я уже одета и лечу к тебе.

Претензий было много, ибо об аллергических реакциях нас не предупредили, хотя это помогло бы вовремя прекратить прием препарата. В итоге врач сказала продолжить давать через месяц но по одной капле.

Через пару месяцев все устаканилось и больше реакций на этот препарат организм не давал. Со временем мы увеличили до двух-трех капель и все было норм.

Заметила, что в периоды, когда прекращали давать капли ребенок больше потел. Делаю вывод, что препарат помогает.

Люблю Комаровского, очень многому у него научилась. Кстати, он говорит, что пребывание ладошек и щечек малыша на солнце в течение 10-15минут в день полностью удовлетворяет потребности малыша в солнце, и в такие дни прием этих капель можно отменить.

Позже я родила вторую дочку и никаких капель нам не прописывали (родила весной-солнце было). Но спустя несколько месяцев, а именно по наступлении осени я решила давать их сама. Реакция таже, прыщики на щечках. Прием окончен. Возобновили спустя несколько месяцев, итог: прыщики на ручках, и ножках. Опять остановка. Пока давать не буду, подожду. Не смотря на то, что очень аллергенен давать буду, ведь от него есть польза. хотя скоро лето, может солнышком обойдемся.

Вот такой опыт был у нас, надеюсь была кому-то полезна.

А теперь поподробнее о каплях, для тех кто решит их пить. Производятся в Польше, срок годности три года, хранить при t° не более 25° (радует, что не в холодильнике).

Объем 10мл. Дозатор есть, но ужасно не удобный (порой хочется разбить их)

Вокрус состава много споров, к сожалени, я не являюсь медиком, у меня экономическое образование, но думаю, если бы эти капли, могли нанести какой-то вред маленьким детям, их бы просто запретили. А капли разрешены детям с первого месяца жизни.

Естественно, каждый будет сам выбирать, что давать, а что нет. Поскольку я ни разу не врач, то и спорить не буду и буду давать, всеже рахит это не шутки.

Спасибо,девочки! Повторюсь, мы на ИВ, педиатр назначила по 2 капли (это несмотря на то,что в смеси есть доза Д3,я спрашивала,она сказала, ничего страшного). Мы тоже крупненькие. Но по 2 капли мне кажется, много. Я вначале давала по 1, потом делала перерыв, потом после приема у ортопеда снова начала давать уже по 2. А теперь я уже не знаю.
Вот неделю сделала перерыв,не давала — нормальный ребенок. Купила дорогой вигантол (думаю, аквадетрим — это отстой,буду давать этот). вчера дала. И что ребенок нам вчера устраивал,капец. Просто вымотал нас с мужем..Сегодня не даю. Мой зайчик спокойняшка, спит себе сейчас,нормально вел себя утром.

Аквадетрим — все-таки синтетический витамин Д. Наверно поэтому у дочки началась аллергия, после того, как я в дала ей 2 капельки Аквадетрима в чайной ложке с водой. Она конечно у меня сама по себе аллергична, и у нас стоит диагноз атопический дерматит, но я думала нас пронесет. Через некоторое время она начала чесаться, лицо и руки покраснели. Нового ничего я не в вводила в этот день, поэтому точно знаю, что аллергия на витамины.

Больше я не рискнула давать ребенку Аквадетрим и в итоге продала. Так что не советую этот препарат, особенно аллергичным деткам. Надеюсь, никакого рахита у нас не будет, может даже попробуем другой вариант витамина Д — Вигантол. Там хотя бы спирта нет, и многие мамочки положительно отзываются.

В некоторые моменты своего материнства и особливо после общения с врачами (разными) чувствовала себя совершенно запутанной. Нам для профилактики нам назначили этот препарат, естественно я давала, так как у нас на Урале солнечных дней не так уж и много. Но при этом спустя какое то время я заметила, что дочь как будто сильно потеет, и у нее волосики на затылочке стали вышаркиваться.

Пошли к врачу. Попали к другому (наша была в отпуске). Вот новый врач нам и говорит — «как вы принимаете водный раствор? Он же бесполезен, вот идите и покупайте на масляной основе. Препараты витамина Д на масляной основе значительно лучше усваиваются нежели на водной». Купили, стали пить, через две недели потеть дочка перестала, и вроде бы волосики перестали вышаркиваться.

Вообщем, что получается? Что нам водный раствор вообще не пошел. А пить то мы его пили. Самое веселое, что потом когда мы попали к третьему врачу, то он вообще сказал, что можно не заморачиваться питьем витамина Д ни на водной, ни на масляной основе. достаточно маме кормящей постоянно пить.. рыбий жир. И с молоком ребенок получит все что надо. Вот после этого и хочется спросить — кого я должна слушать то?

Положительные отзывы

Маленьким деткам чаще всего прописывают витамины. Вот и нам прописали Аквадетрим водный раствор витамина Д3, по другому называют Колекальциферол. Прописали нам их из-за того, что на данный момент зимний период. Хочу сказать, что на вкус не плохой, сладковатый, с привкусом онисовой водки. Кто пил самбуку, вот что-то подобное. Продается в маленькой коробочке. Упакована как и все остальные лекарства- имеет инструкцию к применению, на коробочке даты годности и изготовления. Стоит не дорого. Баночка содержит всего 10 мл, но этого куда более чем достаточно. Выпускает эти витаминки Польша. Коробочка на столько позитивно выглядит, что даже не подумаешь, что это лекарство.

Тоже поначалу прочитала инструкцию и побоялась. А потом больше испугалась возникновения рахита и стала давать Тем более врач там на что-то обратила внимание и назначила этот препарат. Если соблюдать дозировку, то я думаю ничего страшного.

Я думаю, этот препарат выписывают многим детишкам родившимся осенью.

Солнышка мало и кальций и фосфор столь нужные быстро растущему организму усваиваются плохо. А как известно отложение кальция в костях происходит при участии витамина Д.

К сожалению, с молоком этого витамина поступает недостаточно и педиатр его назначает в профилактических целях.

Препарат выпускается в виде капель.

Давала малышу Аквадетрим сентября по май. По одной капле в день утром в течение первого года жизни.

Каких-то побочных действий я не заметила. Малыш быстро рос и хорошо развивался.

Аквадетрим Витамин Д

Аквадетрим или Витамин Д прописывают всем новорожденным. Мы начали пить его в месяц и до сих пор пьем. Стоит он не дорого. Да и вообще его выдают в больницах бесплатно, если сразу успеть подойти в кабинет, где выдают бесплатные лекарства с записью от врача. Сначала мы пили по 1 капельке в день, потом увеличили и пили уже по 2 капельки, теперь пьем по 2 капельки 2 раза в день. Хоть в инструкции по применению написано как его пить, нужно следить рекомендации врача, так как врач всем советует разные дозы посмотрев ребенка.

Детям, которые питаются материнским молоком, дополнительный прием витамина Д может быть нужнее, чем тем, которых кормят смесями. Симптомы дефицита витамина Д у новорожденных и грудных детей — судороги, вялость или наоборот повышенная возбудимость. Доза 400 МЕ витамина Д в сутки не вызывает проблем даже у новорожденных, а тем более, у детей постарше. Тем не менее, не следует ее давать ребенку без оснований и не получив сначала одобрение врача.

Статья написана по материалам сайтов: fb.ru, birth-info.ru, www.woman.ru, www.baby.ru, otzov-mf.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий