Как принимать скипидарные ванны Залманова для похудения и подтяжки кожи: инструкция

Борьба с лишними килограммами – это актуальная для многих проблема, этим объясняется существование огромного количества всевозможных диет и средств для похудения. Современная медицина не так давно начала использовать для лечения ожирения скипидар. Данное вещество является прекрасным растворителем лаков и красок, скипидарная эмульсия незаменима в косметологии, фармакологии, парфюмерии. Многие посетители СПА салонов знают о услуге скипидарная ванна», а некоторые даже успели испробовать ее действие в домашних условиях.

Содержание

Залмановские ванны — что это такое?

Скипидарные ванны для похудения подарил миру русский врач Абраму Залманов. Поэтому данную процедуру часто называют «Залмановские скипидарные ванны». Доктор изучал влияние препарата на тело, организм человека и рекомендовал женщинам, стремящимся выглядеть моложе, регулярно принимать ванны с раствором скипидара.

Лечение по Залманову предполагает применение двух типов эмульсий: белой и желтой. Скипидарные ванны позволяют восстановить кровоток в организме, исцелив даже органы с патологией. Исследования врача подтвердили, что благодаря процедурам излечивались заболевания, которые считались ранее неизлечимыми. Многочисленные положительные отзывы на скипидарные ванны Залманова до сих пор подтверждают их эффективность.

Ученый доказал, что лечебные ванны со скипидаром открывают закупоренные капилляры, восстанавливая кровообращение там, где оно было нарушено. Благодаря процедурам, из кожи и сосудов удаляются шлаки, а отмершим клеткам возвращается жизнь. Контактируя с кожными тканями, эмульсия стимулирует расширение капилляров и росту их числа. Так обеспечивается профилактика стазов и тромбозов сосудов. Эффективность скипидарных ванн Залманова объясняется их активным действиям на защитные механизмы организма и обмен веществ в сосудистой системе.

Чем отличается живичный скипидар от технического

Технический скипидар – это растворитель, используемый в лакокрасочной отрасли производства. Эмульсию готовят промышленным методом, заливая бензином куски хвойных деревьев и очищая получившееся средство от примесей. Живичный скипидар получают посредством термической обработки смол (вещество называют смола живица) деревьев хвойных сортов, которую вручную собирают из насечек в коре.

Только живичная эмульсия может быть использована, как скипидарный раствор для ванн. Опасность применения технической, заключается в том, что при попадании на кожу, это часто приводит к химическим ожогам и служит причиной появления экземы или дерматита. Пары технического скипидара опасны для центральной нервной системы, органов дыхательной системы.

Как действуют скипидарные ванны

Скипидарные ванны оказывают химическое и термическое действие на кожный покров. В коже находится множество сальных, потовых желез, нервных окончаний, кровяных сосудов. Ее цель – защитить организм от внешних факторов и передавать информацию телу из вне. Горячие ванны, даже без примеси скипидара, расширяют поры и заставляют кровь двигаться быстрее, разнося по сосудам полезные вещества.

Скипидар обладает хорошей пропускной способностью и раздражает нервные окончания. Содержащиеся в эмульсии эфирные масла активируют биохимические процессы, усиливая синтез углекислого газа и гистамина. Второй помогает наладить кровоток, а углекислый газ положительно действует на дыхательный центр, нормализуя вентиляцию легких и, как результат, происходит обогащение кислородом крови. Благодаря улучшению кровоснабжения и обменных процессов, органы получают достаточное количество питательных веществ, из организма выводятся шлаки, токсины, углекислый газ.

Польза для организма и похудения

Скипидарные ванны помогают скинуть лишние килограммы. Это объясняется содержанием аптечной эмульсии. Химический состав скипидара включает набор углеродов, обладающих рядом полезных свойств:

  1. Эффективно растворяет накопленные жиры, выводя их из организма вместе с другими продуктами распада.
  2. Оказывает мягкое воздействие на кожу, чистит поры от грязи, обладает антисептическим и противовоспалительным эффектами.
  3. Предотвращает появление растяжек во время похудения.
  4. Чистит капилляры от шлаков, затрудняющих нормальное кровообращение. Закупорка сосудов – это главная причина лишнего веса.
  5. Как другие эфирные масла, эмульсия скипидара прекрасно влияет на эмоциональный фон человека, оказывает успокаивающее действие.
  6. Помогает избавиться от целлюлита, активизируя обмен веществ.

На вопрос: как быстро сбросить вес, стоит ответить, что при помощи скипидарных ванн быстро потерять лишние килограммы не получится. Однако благодаря этим лечебным процедурам похудение сопровождается общим оздоровлением организма, а потерянная масса не вернется после окончания курса. Однако перед началом приема ванн лучше проконсультироваться со специалистом, ведь данные процедуры имеют ряд противопоказаний.

Показания и противопоказания

Перечень заболеваний, при которых показан прием скипидарных ванн:

  • Болезни сосудов (тромбофлебит, геморрой, варикоз, артериальный склероз).
  • Болезни суставов, костей, мышц (ревматизм, ревматоидный артрит, рахит, подагра, остеохондроз, атрофия мышц, радикулит, др.).
  • Болезни сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит, пониженное давление, эндокардит).
  • Болезни дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония, сухой кашель, трахеит).
  • Болезни нервной системы (церебральный паралич у детей, неврит, склероз, мигрень, болезнь Паркинсона, бессонница, полиомиелит, невроз).
  • Болезни мочеполовой системы (камни в почках или мочевом пузыре, импотенция, уретрит, цистит, пиелонефрит, простатит).
  • Болезни ЖКТ (холецистит, колит, гастрит, гепатит, язвы, застой желчи, панкреатит).
  • Болезни эндокринной системы (климакс, сахарный диабет, ожирение).
  • Болезни кожи (мастит, псориаз, отморожения, рубцы на коже, нейродермит).
  • Болезни носа, горла, уха, глаз (отит, глухота, фарингит, кератит, гайморит, ринит, ларингит, склерит, простуда и др.).
  • Женские болезни.
  • Прием скипидарных ванн в профилактических целях для повышения иммунитета, очищения организма от шлаков, омоложения тела, лечения целлюлита, оздоровления кожи и волос.

Скипидарные ванны для похудения дома используют относительно недавно. Ранее данная процедура проводилась исключительно в оздоровительных учреждениях и под присмотром специалиста. Если вы решили пройти курс лечения скипидарными ваннами в домашних условиях, стоит ознакомиться с противопоказаниями к процедуре: открытая форма туберкулеза, цирроз. высокое или пониженное давление, отек мозга, легких, недавний инфаркт миокарда (допускается прием скипидарных ванн не меньше, чем через 6 месяцев), онкозаболевания, нефрит в острой форме, чесотка, аритмия, острые формы кожных болезней, нестабильное давление спинномозговой жидкости, сердечная недостаточность, высокая температура, беременность.

3 типа скипидарных ванн

Скипидарные ванны для похудения способны показать отличный эффект, если совместить процедуры с диетой и занятиями спортом. Если же только принимать ванны, после недельного курса вы похудеете на 2-3 килограмма. Существует 3 вида скипидарных эмульсий, которые используются для косметических целей и похудения. Они отличаются по составу и имеют специфическое действие. Отыскать их возможно в аптеке.

  1. Смешанные ванны. Смесь совмещает в себе компоненты белого и желтого скипидара, поэтому и эффект такая эмульсия производит подобный им. Смешанные скипидарные ванны снимают усталость, тонизируют кожу и мышцы. Смешанная скипидарная эмульсия — самая эффективная для похудения, поскольку способна ускорять метаболизм, нормализовать обменные процессы, выводить токсины и шлаки, обладает жиросжигающим действием. Не зная пропорций, не стоит смешивать белую и желтую эмульсии самостоятельно.
  2. Белые скипидарные ванны. Данный вид смеси считается экологичным и чистым. Эмульсия состоит из скипидара, воды, детского мыла, салициловой кислоты, камфары. Во время процедуры возможно ощущение покалывания и легкого жжения – это нормальный эффект. Белые скипидарные ванны повышают давление, поэтому их не рекомендуют гипертоникам. Ванны с белым скипидаром эффективны для похудения, поскольку они помогают процессу расщепления жиров в организме и улучшают обмен веществ.
  3. Желтые скипидарные ванны. Кроме натурального скипидара, содержат — касторовое масло и олеиновую кислоту. Ванны с желтым скипидаром используют для похудения и с целью лечения суставов и гипертонии. С помощью процедур возможно избавить организм от вредных солей. Принимать желтые ванны приятно, процедура не вызывает дискомфорта, будь то пощипывания или жжение.
Это интересно:  Знаменитый и очень эффективный бальзам «Золотая звезда» - правила эффективного применения

Современные клиники предлагают процедуру по Залманову за высокую цену – 1000 р. Однако вы также можете проводить лечение самостоятельно. Возможно купить живичный скипидар в аптеке, однако стоит быть внимательным, мошенники предлагают его дешевле средней цены. Такая смесь имеет техническое происхождение и навредит здоровью. Цена белых и желтых скипидарных ванн колеблется от 450 до 800 рублей за литр эмульсии.

Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях: инструкция

Пошаговая инструкция по коррекции веса при помощи скипидарных ванн:

  1. Заранее подготовьте водный термометр, мерный стакан и миску, тонометр для измерения давления до и после принятия скипидарной ванны. Рядом положите полотенце, теплый халат, приготовьте постель.
  2. Наполните ванну водой 36 °C. Пузырек со скипидарной эмульсией встряхните и отмерьте необходимое количество. Для первых процедур возьмите 10 мл скипидара, после постепенно увеличивайте дозу до 60 мл на 100 л воды ( ½ стандартной ванны). Чтобы растворить скипидар, вылейте эмульсию сначала в миску, добавьте туда воды и тщательно размещайте, после эту жидкость перелейте в ванну.
  3. Перед процедурой для похудения смажьте пах и подмышечные впадины вазелином. Погружаясь в ванну, не намочите рот, нос, глаза, голову.
  4. Продолжительность 1, 2 процедур не превышает 7 минут, позже постепенно увеличивайте время принятия скипидарных ванн до 20 минут.
  5. Во время процедуры для похудения отслеживайте температуру воды, подливая время от времени в ванну кипяток. Температура белой ванны — 38 °C, желтой – 40 °C.
  6. Лежа в ванне, расслабьтесь, следите ощущениями. Если вы чувствуете покалывания в теле – это норма, а при неприятных ощущениях в области сердца говорят остановите процедуру.
  7. В конце процедуры завернитесь в халат, не обмываясь под душем, и прилягте в постель на 30-40 минут. Какое-то время пот будет выходить, поэтому предварительно стоит застелить кровать сменным постельным бельем.

Можно ли принимать скипидарную ванну каждый день?

При отсутствии дискомфорта, принимать скипидарные ванны для похудения допускается от 2 до 7 раз в неделю. Основное требование – курс лечения должен быть последовательный, а система приема регулярной. Соблюдая эти рекомендации за 10 процедур уходит до 7 кг лишнего веса.

Правила и схема приема

Доктор Залманов разработал особую схему приема скипидарных ванн, причем дозировка и время процедур зависит от того лечебного эффекта, который нужен человеку. Ниже приведена форма с правилами приема белых, желтых, смешанных ванн для похудения.

График ванн для похудения с белым скипидаром на неделю:

Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях: показания и противопоказания к использованию

Целебные свойства эфирного масла, получаемого из смолы сосны — скипидара, были впервые подробно изучены и описаны русским врачом Абрамом Залмановым. Он считал, что многие болезни развиваются из-за недостаточного кровоснабжения органов. Доктор Залманов разработал рецептуру эмульсии скипидара, которая растворяется в воде.

Во время Первой мировой войны он работал врачом в военном госпитале и еще раз убедился в эффекте своей методики. По этому способу и готовятся скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях, оказывающие не только лечебное, но и общее благотворное воздействие на организм за счет ускорения регенеративных и обменных процессов.

В советское время техника применения скипидарных ванн Залманова была незаслуженно забыта, однако сегодня подобная процедура успешно используется дома, в косметологических кабинетах и поликлиниках. Лишним подтверждением их эффективности служат многочисленные положительные отзывы.

Скипидарные ванны Залманова рекомендованы в таких случаях:

  • Повышенное или пониженное артериальное давление.
  • Восстановление работы сердечно-сосудистой системы после инфаркта.
  • Заболевания соединительной, костной ткани, суставов различной этиологии (практически все виды артритов, подагра, ревматизм, остеоартроз, спондилез).
  • Последствия различных травм, переломов и ушибов.
  • Гинекологические и урологические патологии (воспаление яичников, матки, маточных труб у женщин, простатит, нарушение эрекции у мужчин, бесплодие).
  • Воспалительные кожные заболевания, в том числе псориаз, гнойничковая сыпь, вызванная стафилококковой или другой инфекцией.
  • Похудение, целлюлит, общее омоложение организма после 35 — 40 лет.
  • Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, тиреоидит).
  • Сосудистые патологии (тромбофлебит, геморрой, варикозное расширение вен).
  • Болезни глаз (увеит, блефарит, склерит и др.).

Отдельно стоит сказать об использовании скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях при простатите. Основная причина воспалительного процесса в предстательной железе — это малоподвижный, сидячий образ жизни и как следствие, застойные явления в области малого таза, гораздо реже простатит вызывается бактериальной микрофлорой.

Скипидарные ванны Залманова стимулируют и восстанавливают кровообращение, нормализуют работу предстательной железы. Ускоренный кровоток улучшает доставку действующих веществ лекарственных препаратов к простате. Заметное улучшение состояния мужчины наблюдается уже после курса из 10 ванн.

Не секрет, что при простатите мужчин также беспокоят болевые ощущения, нарушение мочеиспускания, снижение потенции. Эти симптомы также уходят после приема скипидарных ванн Залманова. Эрекция восстанавливается благодаря нормальному кровенаполнению пещеристых тел полового члена, а боль и проблемы с мочевыделением уходят после устранения отека железы.

Кроме того, восстанавливаются процессы сперматогенеза. Как свидетельствуют видео интервью врачей — урологов, во многих случаях для терапии мужского бесплодия помимо скипидарных ванн других лекарственных препаратов не потребовалось.

Смесь эфирного масла сосны с другими биологически активными компонентами может ухудшить состояние в таких случаях:

  • Беременность и период лактации.
  • Повышенная чувствительность к компонентам ванн.
  • Травмы, сопровождающиеся повреждениями кожи, трофические язвы.
  • Инфекционные заболевания в стадии обострения.
  • Гипертония неясного генеза.
  • Другие состояния, при которых в медицине не рекомендуется принимать ванны с температурой воды выше 36 — 37°С.

Перед тем, как принять скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом при наличии в анамнезе заболеваний сердечно-сосудистой системы, после недавно перенесенного инсульта или инфаркта и убедиться в отсутствии других противопоказаний. Также перед началом курса ванн необходимо ознакомиться с инструкцией, определиться с длительностью и схемой лечения.

Скипидарные ванны Залманова из желтой и белой эмульсии: особенности применения

Существует несколько разновидностей скипидарных ванн, которые по-разному влияют на организм. Всего их три:

  • Ванна с добавлением желтой эмульсии. Эта смесь помимо скипидара содержит касторовое масло, гидроокись натрия, олеиновую кислоту и дистиллированную воду. Структура смеси стабильна, поэтому взбалтывать его перед использованием не нужно.
  • Ванна с белой эмульсией. В ее состав входит живичный скипидар, соли жирных кислот, пальмового, кокосового масла, камфора, салициловая кислота и дистиллированная вода. Этот масляный раствор зачастую расслаивается, поэтому перед добавлением в воду бутылку с эмульсией необходимо взболтать.
  • Смешанные ванны готовятся с добавлением обоих типов эмульсий.

Отличаются и показания к разным типам скипидарным ваннам Залманова.

Белая эмульсия воздействует на организм таким образом:

  • Начинается ритмичное сокращение капилляров. Этим обусловлено появления чувство покалывания на коже во время приема ванны.
  • Нормализуется кровоток в мелких кровеносных сосудах.
  • Повышается поступление кислорода ко всем органам и тканям.
  • Стимуляция кровотока оказывает омолаживающее воздействие на кожу, уходят внешние проявления целлюлита.
  • Нормализуется пониженное артериальное давление.

Желтая эмульсия, наоборот, вызывает расширение сосудов и рекомендована людям с гипертонией.

Это приводит к развитию таких эффектов:

  • Обильное потоотделение.
  • Небольшое повышение температуры тела.
  • Выведение лишней жидкости.
  • Выведение токсичных продуктов внутреннего метаболизма.
  • Очищение печени, почек, кишечника.
  • Очищение кожных покровов.
  • Снижение артериального давления.

Белые скипидарные ванны противопоказаны людям с повышенным артериальным давлением (выше 130 — 140/90 мм рт.ст.). Желтые ванны категорически не рекомендуются при гипотонии (ниже 120/80 мм рт.ст.). После нормализации артериального давления можно перейти на скипидарные ванны Залманова со смесью эмульсий.

Начинать курс скипидарных ванн со смеси белой и желтой эмульсии разрешается людям с нормальным артериальным давлением.

Оздоровление организма при сочетании бальзамов достигается за счет:

  • Ускорения регенерации клеток.
  • Усиления кровотока в суставах.
  • Стимуляции обменных процессов, что вызывает укрепление иммунитета.
Это интересно:  Аллергия и применение заменителей грудного женского молока

Начинать курс ванн с любым типом эмульсии рекомендуется с теплой воды, а затем постепенно повышать температуру до горячей, внимательно следя за своим состоянием.

Заказать смесь для скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях можно в интернет магазине или приобрести в аптеке. Цена на белую эмульсию составляет около 400 — 460 рублей, желтая несколько дороже — она стоит 530 — 590 рублей.

Скипидарные ванны Залманова: инструкция по приготовлению и схемы лечения

  • Часы с таймером.
  • Мерный стакан (объемом не меньше 150 мл).
  • Таз или кастрюля на 4 — 5 литров.
  • Водный термометр.
  • Тонометр.
  • Вазелин.

Правила приема скипидарной ванна Залманова с белой эмульсией:

  1. Наберите полную ванну на 2/3, температура воды должна составлять почти 37°С.
  2. Возьмите кастрюлю, налейте в нее горячую воду и добавьте 10 — 12 мл живичного скипидара из белой эмульсии.
  3. Раствор из кастрюли перелейте в ванну и тщательно перемешайте.
  4. Ложитесь в ванну и каждые 2 — 3 минуты повышайте температуру воды на 1°С, пока она не достигнет отметки в 39°С, затем можно заканчивать процедуру.

Правила использования желтой эмульсии для приготовления ванн:

  1. Набрать ванну, температура воды около 37°С.
  2. Четырехлитровую кастрюлю наполнить горячей водой и растворить в ней 10 мл желтой эмульсии.
  3. Вылить полученную смесь в ванну и хорошо размешать. При этом образуется поверхностная масляная пленка, которая растворится при повышении температуры воды.
  4. Залезть в ванну и каждые 3 минуты повышать температуру воды по той же схеме, что и для ванн с белой эмульсией. Но конечное значение температуры должно составлять 41 — 42°С.

Смешанные ванны готовят по аналогичной методике. Начальный объем каждой из используемых эмульсий составляет 5 — 10 мл. Температуру воды нужно доводить до 39 — 40°С.

Общие правила для приема скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях:

  1. После окончания процедуры вытираться не рекомендуется. Нужно надеть теплый махровый халат либо длинную ночную рубашку.
  2. После ванны обязательно стоит отдохнуть несколько часов. В идеале принимать ее лучше перед сном.
  3. Объем добавляемой эмульсии необходимо постепенно довести до 120 мл.

Во время процедуры внимательно следите за состоянием здоровья. Если вы почувствовали головокружение, боли в области сердца, учащение сердцебиения, резкое снижение или повышение артериального давления принятие ванны нужно сразу прекратить. В дальнейшем рекомендуется уменьшить объем эмульсии и снизить конечную температуру воды.

Схема приема ванн составляется следующим образом: скипидарные ванны Залманова инструкция предписывает принимать ежедневно в течение первых 10 дней. Затем проводить процедуру через день. При удовлетворительном самочувствии использовать скипидарные ванны постоянно 1 — 2 раза в неделю.

Обсуждения

Скипидарные ванны — великолепное средство для подтяжки кожи

5 сообщений

В период активного снижения веса для подтяжки кожи я постоянно использовала скипидарные ванны. Эффект от них просто потрясающий. Для того, чтобы добиться результата необходимо принимать их курсами.

Как проводить скипидарные ванны для похудения в домашних условиях

Для проведения скипидарных ванн в домашних условиях существует две разновидности смеси – желтая и белая.

Белые скипидарные ванны
Ванны с белым скипидаром используются в тех случаях, когда артериальное давление не превышает 140 мм рт.ст. При этом, температура ванн колеблется от 37 до 39 градусов. Чтобы сделать белую скипидарную ванну для похудения, в первый раз вам потребуется 2 ч.л. скипидара на полную ванну. Белые скипидарные ванны оказывают хороший результат не только для похудения, они также очень эффективны при целлюлите. Белые ванны делают кожу более упругой и эластичной, кроме того, они помогают при лечении остеопороза, ревматизма, рахита, переломов, ишиасе, последствиях инфаркта миокарда. Такие ванны оказывают хорошее омолаживающее воздействие на организм.

Противопоказания к применению скипидарных ванн в домашних условиях
Противопоказаниями к применению домашних скипидарных ванн может служить индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция. Строгим противопоказанием к принятию ванн со скипидаром является период беременности и лактации, то есть, первые полгода кормления грудью. Если на коже имеются царапины или другие повреждения, принимать ванну со скипидаром также не рекомендуется. Противопоказаниями являются нейродетермиты и другие кожные заболевания, острый туберкулез, инфекционные болезни, обострение варикозной болезни, тромбофлебит, трофические язвы, острая закупорка сосудов, сердечная недостаточность. Противопоказаниями к применению скипидарных ванн также является нарушение ритма сердца, гипертонический криз, острый мозговой криз, острый инфаркт миокарда.

Как принимать скипидарные ванны для похудения?

Диета и активный образ жизни – самый здоровый и результативный путь совершенствования своего тела. Но почему одним удается привести себя в форму без особого труда за 3-6 месяцев, а другие, соблюдая жесткий режим питания и подвергая себя сверхинтенсивным физическим нагрузкам, годами идут к своей цели?

Причиной такой несправедливости зачастую является плохая микроциркуляция биологических жидкостей, в результате чего ухудшается снабжение клеток кислородом и питательными веществами, затрудняется выведение углекислого газа и продуктов метаболизма, что ведет к зашлакованности, застойным явлениям, замедлению биохимических реакций и обмена веществ в целом.

Проще говоря, нарушение микроциркуляции минимизирует эффект похудения даже при самой тщательной работе над собой. Поэтому, чтобы организм легко реагировал на ваши действия, направленные на снижение веса, в первую очередь нужно наладить капиллярное кровообращение.

Скипидарные ванны полезны и для женщин

Одним из лучших немедикаментозных способов восстановить структуру и функции капилляров и микрососудов, улучшить лимфодренаж и очищение организма на клеточном уровне, ускорить метаболизм, а, следовательно, добиться хороших результатов по снижению веса, признаны скипидарные ванны для похудения по методу доктора А.С. Залманова. Эта гидротерапевтическая процедура проводится во многих санаториях и лечебных курортах европейских стран для лечения и профилактики следующих болезней и состояний:

  • хроническая сердечная недостаточность, гипертония, нарушение кровообращения;
  • гастрит и язвенные болезни органов ЖКТ, панкреатит, холецистит, гепатит;
  • бронхит, трахеит, пневмония;
  • невралгии, невриты, неврастения, бессонница, головные боли;
  • ожирение и липодистрофия (целлюлит);
  • венозная недостаточность;
  • цистит, пиелонефрит, мужские болезни (воспаление простаты, импотенция);
  • женские воспалительные заболевания, эндометриоз, климакс;
  • ревматизм, остеохондроз позвоночника, остеопороз, артриты, полиартриты, мышечная атрофия;
  • астения, снижение работоспособности.

Скипидарные ванны (капилляротерапия)

В косметологии скипидарные ванны для похудения применяют в качестве антицеллюлитной, а также омолаживающей и подтягивающей кожу процедуры.

Виды скипидарных ванн для похудения, их состав и воздействие на организм

Базовым компонентом ванн Залманова является высокоочищенный живичный скипидар, получаемый из смолистых выделений хвойных деревьев (елей, сосен, лиственниц, кедров). Скипидар из живицы – это сложная смесь терпеновых углеводородов (пиены, лимонен, цимол) и их производных (камфара, ментол, борнеол), нерастворимых в воде, но растворимых в спирте и хорошо растворяющих жиры, масла и смолы. Живичный скипидар является, по сути, легколетучим эфирным терпентиновым маслом.

Существует три вида скипидарных ванн для похудения, которые отличаются друг от друга характером физиологического воздействия: белая эмульсия (ванна №1), желтый раствор (ванна №2) и смешанные ванны (смесь ванны №1 и ванны №2 в терапевтически обоснованных пропорциях).

Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях

Белая скипидарная ванна для похудения

Состав: скипидар – 45%, вода – 50%, салициловая кислота, оливковое масло, растительные экстракты, мылообразующие компоненты.

Лечебный эффект белых ванн основан на раздражающем действии, которое оказывает скипидар в сочетании с салициловой кислотой, и в результате которого увеличивается объем и проницаемость альвеол и капилляров. Кроме того, салициловая кислота и мылообразующие компоненты размягчают эпидермис, что способствует проникновению биоактивных веществ в глубокие слои кожи. В результате улучшается трофика тканей и органов, выведение шлаков и токсинов, ускоряется метаболизм, устраняются застойные явления, восстанавливается микроциркуляция биологических жидкостей.

Белые скипидарные ванны для похудения повышают давление, поэтому предназначены для людей с артериальным давлением, не превышающим 140/80 мм. рт. ст.

Желтая скипидарная ванна для похудения

«. Суть в том чтобы худеть, не отказывая себе в еде. Вы достаточно быстро сбрасываете лишний вес и в результате получаете максимально подтянутый живот и ягодицы, а также прекрасную талию. Секрет препарата кроется в невероятном составе. «

Это интересно:  Биолипосактор живота - капли, цена и отзывы о применении

При высоком индексе массы тела сброс веса происходит еще быстрее — до 4 кг в неделю. Не травмируя шоковыми диетами свой организм уже многие телезвезды приобрели фигуру своей мечты!

Состав: скипидар – 50%, касторовое масло – 20%, олеиновая кислота – 15%, вода – 13-14%, гидроокись натрия.

Желтые скипидарные ванны для похудения оказывают гипертермическое действие на организм, в результате которого открываются поры кожи, расширяются кровеносные капилляры, ускоряются окислительно-восстановительные процессы. Олеиновая кислота с гидроокисью натрия нейтрализуют свободные радикалы и выводят их наружу путем потоотделения. Желтый раствор способствует расщеплению подкожного жира и растворению солей и патологических отложений в суставах и на сосудистых стенках. Кроме того, желтые скипидарные ванны обладают обезболивающим эффектом и способствуют быстрой адаптации мышц и суставов к интенсивной физической нагрузке.

Желтые скипидарные ванны для похудения оказывают гипотоническое действие и предназначены для людей с повышенным давлением (150/90 мм. рт. ст. и выше).

Характеристика ощущений: повышение температуры тела на 0,5-20С (в течение часа температура должна нормализоваться), обильное потоотделение, учащение дыхания, непосредственно во время принятия ванны возможно незначительное жжение и покалывание кожи.

Желтая скипидарная эмульсия – это раствор, в котором скипидар смешан с касторовым маслом и олеиновой кислотой

Смешанная скипидарная ванна для похудения

Физиологическое воздействие смешанных скипидарных ванн обусловлено сочетанием эффектов, оказываемых ванной №1 и ванной №2. Дополнительное достоинство заключается в активном поступлении через расширенные капилляры аминокислот и гистамина – жизненно важного гормона-медиатора, в том числе регулирующего активность пищеварительных ферментов.

Процедуры с применением смешанных ванн должны проводиться только после консультации с врачом, который на основании индивидуального осмотра рассчитает пропорции и назначит схему гидротерапии. Возможно попеременное принятие двух видов скипидарных ванн, способ чередования которых также определяется в соответствии с медицинскими показаниями.

Для применения скипидарных ванн для похудения важно приобрести сертифицированную продукцию, так как смеси являются агрессивными веществами и при низком качестве могут нанести вред здоровью.

Желтый раствор должен быть однородным и по внешнему виду напоминать растительное масло.

Белая эмульсия в состоянии покоя представляет собой 2-3 слоя жидкости (верхний слой – непрозрачный белый, нижний – прозрачный желтый), которые при смешении или встряхивании дают однородный белый цвет.

Скипидарная эмульсия белая и желтая

Инструкция по применению ванн Залманова

Ванны рекомендуется принимать перед сном через 2-3 часа после еды.

  • Наполнить ванну водой в таком объеме, чтобы при погружении она покрывала тело до области сердца. Температура воды должна быть на 0,5 С ниже от температурного режима, представленного далее в таблице.
  • Флакон с белой эмульсией необходимо взболтать (желтый раствор однороден и не требует перемешивания), отмерить точное количество жидкости (дозировки живичного концентрата приведены далее) и влить в эмалированную емкость объемом 3-5 литров, затем добавить горячую воду из крана и перемешать.
  • Вылить раствор из емкости в ванну, тщательно перемешать.
  • Смазать подмышки и область паха детским кремом или вазелином.
  • Погрузиться в ванну на соответствующее режиму время (смотрите таблицу). Допустимо проводить легкие поглаживания и разминания бедер и икроножных мышц, живота, плеч и предплечий. Через каждые 3-5 минут необходимо с помощью ковша осторожно добавлять в ванну горячую воду для поддержания постоянной температуры или ее повышения согласно таблице.
  • После окончания процедуры осторожно выйти из ванны (стенки и дно ванны из-за маслянистости биоактивной жидкости становятся очень скользкими), закутаться в простынь или надеть махровый халат и лечь под одеяло на 1-1,5 часа (если процедура проводится не перед сном). В период отдыха рекомендуется выпить чашку травяного или зеленого чая. Отдых является обязательным этапом процедуры, который не только повышает эффективность скипидарных ванн для похудения, но и способствует безболезненному восстановлению организма.

Скипидарные ванны для похудения

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

В наше время существуют множество способов похудения. Очень многие хотели бы избавиться от лишнего веса, но при этом не прилагая особых усилий. Одним из простых и наиболее эффективным способом является применение скипидарных ванн.

1. Свойства скипидара и его применение.

Скипидар (терпентин, древесный терпентин, терпентинное масло) – это жидкая смесь, которая производится из смол деревьев хвойных пород. По своей сути скипидар является смесью разнообразных эфирных масел, получаемых разными способами из различных частей хвойных деревьев. Производят его различными методами и используют различное сырье.

Применение скипидара очень широко: он применяется как в строительстве (растворитель лаков и красок), так и в медицине и ветеринарии, в химической промышленности (например в производство камфоры) и многое другое.

В медицине скипидар применяется в составе различных мазей. Эти мази предназначены для лечения ревматизма, используются при ушибах и растяжениях, для лечения геморроя. Используется как ароматическое вещество, а также в составе растворов и эмульсий для скипидарных ванн. В медицине используется только живичный скипидар. Это самый чистый и богатый полезными веществами вид скипидара. Свежая хвойная смола – живица, перегоняется, и в дальнейшем обрабатывается горячим водяным паром. Именно этот вид скипидара используется для производства эмульсий для скипидарных ванн.

2. Виды скипидарных ванн:

Различают два типа эмульсии для приема скипидарных ванн: белая и желтая. Эти виды эмульсий можно смешивать и в итоге можно получить смешанный скипидарный состав.

«Белые ванны» (использование белого скипидара) показаны людям с нормальным или пониженным артериальным давлением. Эти ванны стабилизируют артериальное давления, восстанавливают кровообращение и как следствие способствуют лучшему питанию тканей. В процессе принятия белых ванн кожа будет испытывать дискомфорт, возможно пощипывание или жжение. Для организма это нормальная реакция, где-то в течение 1 часа после процедуры жжение проходит.

«Желтые ванны» (использование желтого скипидара) расширяют капилляры, стимулируя потоотделение, что способствует лучшему удалению продуктов обмена веществ организма через кожные покровы. Эти ванны способствуют снижению артериального давления. При принятии ванн наблюдается общее повышение температуры тела.

Смешанные ванны включают в себя все особенности белых и желтых ванн. Белую эмульсию и желтый раствор можно как соединять в одной ванне, так и использовать по очереди.

Все виды скипидарных ванн можно использовать для похудения. Но чаще всего для похудения применяют именно смешанные ванны. Перед приемом лечебных процедур желательно проконсультироваться с врачом. Он сможет подобрать вид ванны, подобрать нужную пропорцию для смешивания эмульсий и время проведения процедуры на основании состояния вашего здоровья и индивидуальных особенностей организма. В этом вопросе вам сможет помочь врач-физиотерапевт. Самостоятельно экспериментировать с пропорциями белого и желтого скипидара не рекомендуется!

3. Рецепт приготовления скипидарных ванн для похудения.

В соответствии с инструкцией дозу любой смеси необходимо начинать брать минимальную и постепенно повышать ее до максимально переносимого уровня.

4.Противопоказания к применению скипидарных ванн:

Любая медицинская процедура, так же и скипидарные ванны подходят не всем. Они также имеют свои противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость скипидара;
  • резкое повышение артериального давления;
  • острые хронических заболеваний (в т.ч. обострение хронических заболеваний);
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • алкогольное опьянение;
  • острый инфаркт миокарда или инсульта ( перенесенный менее полугода и только после проведенного обследования);
  • нарушения сердечного ритма;
  • кожные заболевания;
  • закупорка и воспаление вен (тромбофлебит), трофические язвы;
  • беременность и лактация.

Со всеми противопоказаниями вас более детально ознакомит врач.

Статья написана по материалам сайтов: wjone.ru, prostatitoff.net, vk.com, uroki-pitaniya.ru, zdorovye-mam.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий